主婦日記

日常の出来事を毎日書いて、呆け防止が出来たらな～と思ってます。

ついつい食べ過ぎ

2023-05-01 17:33:45 | ウォーキング

今日から５月　こちらに引っ越しして来た時は疲れすぎて食欲も無く４kgも一気に落ち　ちょうどいい体重かなと思っていたのに

最近は何でも美味しくて食べ過ぎ　体重が増えつつある　気をつけなきゃね。

午後からウォーキングに５千歩ほど歩いてきた。

今日の晩御飯のおかず

　

ベビーホタテとセロリのバター炒め　　ゴボウの甘辛炒め　もずくの酢の物　

蕗佃煮　茄子のユズ味噌炒め

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