今日も良いお天気
息子からの電話で月曜日孫達学校が休みなので大阪万博に行かないかと
誘ってくれたが 大勢の人混みは体力的に無理かなと、子供も一日中は無理だと思うので午後から行くと 月曜はお嫁さんも仕事休みだしね。
せっかく誘ってくれたのに、やはり諦めた私
自宅から車で行くにも結構な時間もかかるだろうしね。
今日は以前住んでいた町のイオンまで行ってきました。
前回行った時に抽選券を6枚もらっていたので 抽選大好きな私 楽しみで出かけたの
買いたいものもあり 最初は100均であれこれ買い
次に夏の服何かあればとイオンの洋品売り場をみたけどなかったので
専門店でТシャツ2枚買い 魚屋さんで前回筋子を買ってきたときに美味しかったので買おうと思っていたのになかった。
大好きな甘えびは新鮮だったけど小さめで諦め カニのむき身があったのでカニちらしでも作ろうかなと思ったけど 出来和えを買った方が早いと思い
出来和え寿司専門のおととさんでカニちらし寿司を晩御飯にと買いました。

お昼はイオンのイクラおにぎりを買ってと思っていたので食品売り場に移動
残念ながらイクラおにぎりがなく海老天おにぎりになってしまったね。
夫のお供えにおはぎを買いちょっとの買い物 抽選場所に移動
私の前の方 ガラガラ3本で1本は一等 1千円の商品券でしたよ。
私は6本 期待したけどすべて外れました。

ティッシュペーパー
こんなのをもらったので 八百屋さんで買いたいものがあったけど
電車バスで持って帰るのは無理だったし それにレジ前の並んでいる列はびっしり 諦めて帰って来ました。
電車もバスも待たずに乗ることが出来ましたが 電車も混んでいて座る場所がなかった。
バスは大学生がずらりバス待ちでしたが座って帰ることが出来た。
自宅に着いたら12時半 疲れました。
晩御飯はカニちらし寿司を買ってきたので何も作らずです。
今日も気温が高く暑い日でした。
歩いて買い物に行く気にはなれず、入院前に乗っていた自転車は乗らなくなって5ヵ月くらいでしょうか
退院後は自転車を乗るのが怖くて 体力もなかったし買い物帰りの坂道を歩いて自転車をおして帰ってくるのも無理だろうと思っていた。
でも暑くなるとバスの待ち時間や歩いてスーパーに行くのも大変と思い 最近は体力も戻りつつあるので今日は自転車で出かけようと決心
タイヤの空気を入れて慎重にスピードも緩めて退院後初めて自転車での買い物
行きはいいが やはり帰りはほとんど自転車を押しての坂道はきつかったわ。
午後からはいつもの池を一周

蓮の花もそろそろかな まだ蕾が多い


紫陽花も咲き始めましたが 蕾の紫陽花が多かったね。





毎日歩いて大分元気になり 自転車はもう乗れないと思っていたのが
乗れるようになり良かったなって思いました。
今日の晩御飯

海鮮焼きピーフン トマトにみじん切りの玉ねぎにフレンチドレッシング
今日は気温もかなり上がるとの予報でしたしお天気もいいので
今まではいていたスラックス洗濯し片付け
いつもkさんとの散歩は午後からですがkさん仕事の日だったので
一人で午前中に池回り一周 ハスの花は綺麗にアジサイも咲き始めてました。
ユリの花も色々と咲いてましたね。
池一周は大した距離じゃないけれど、かなり暑くて汗ばみました。
日曜日までは雨も降らないようだが月曜からはお天気も崩れ予報は曇り雨ばかり
来週火曜は歯科 歯科は近いからいいけど12日木曜は外科外来 お天気が悪いと憂鬱。
今日の晩御飯のおかず

紅鮭細い切り身だったので2切れ焼きました。
イカとネギ・ワカメときゅうり 辛子酢味噌和え
卵とスパゲティでサラダ
朝から雨で結構降っていたが ブログ友さんとのランチ行く時間には雨も少しだったので良かった~
車に乗った時にkさんと私に旅行時のお土産なども頂いて いつも頂いてばかりの私です。


ランチのお店は古民家カフェー 予約も事前にしておいてくれてます。
ランチメニューは肉メインだったのを私の分だけ肉以外のものを頼んでくれて

ブログ友さんとkさんのランチ 今日は鶏肉で いろいろなおかず付セット

私のは海老 ご飯は結構いっぱいでおかずは残さず食べましたが ご飯は半分も食べれなかったかな おかずはどれも美味しく 3人で話も弾み楽しかったランチです。
それから移動し喫茶店

3人とも同じものを注文 そこでも話ははずみあっという間に時間が過ぎるものですね。
帰りはスーパーにも寄ってくれたので晩御飯も出来和えを買ってきました。
kさんを先に送り私も棟玄関前まで送ってもらい何から何まで、私はいつものことですがお世話になりっぱなしですね。
ブログ友のみるくさん楽しく過ごすことが出来ありがとうございました。
今日の晩御飯

出来和えのイカの握り エンドウ豆のコロッケ
お土産の菓子は夫の好きそうな餡入り 早速夫にお供えさせてもらいました。
昨日今日とお天気が良かった。
昨日は体調すぐれずで散歩も行かないでしまったが 今日はkさんと歩いてきました。
明日はブログ友さんとランチ 予約もしてくれkさんも誘ってくれ3人でのランチ
kさんも何が食べれるのか楽しみしている 豚肉メインのランチだったらしいが
私が肉嫌いなので海老に変えてもらったと、好き嫌いが多い私なのでブログ友さんに気を使わせています。
明日の天気予報は雨になっている 車で迎えに来てくれ乗せて行ってもらうけど
せっかくのランチ お天気だったら良かったのに 大した降らないで欲しいです。
今日の晩御飯のおかず

姉から届いたホッケの開きを焼きました。ひじき煮 和風オムレツ 具材が入っていて卵と混ぜて焼くだけ シイタケのバター焼き
今日は良いお天気でしたが 何処にも出かけずゴロゴロしてました。
午前中に息子からの電話で孫達連れて和歌山でのイベントがあるとかで
私にも行かないかと誘われたのですが 昨夜食べ過ぎたのか ずっと気持ち悪さがあり、行きたい気持ちもあったけど心配で行かないとお断り
kさんの散歩のお誘いも今日は気分がすぐれないのでと行かないで
自宅でほとんどゴロゴロ横になってました。
お昼過ぎてから大分良くなり、気持ち悪さもなくなり良かったです。
孫達楽しんできたかな?
今日の晩御飯のおかず

姉から届いた宗八カレイを焼いて 笹かまに残っていたカボチャ煮 ピーマンの塩昆布炒め
セロリの粕漬も姉から、カレイに漬物美味しかったです。
今日は一日曇り空
どこにも出かけずにいた。
ウォーキングだけは行こうかなと思っていたが出かけなくて良かったわ。
姉からまた沢山の届きもの
退院後にいろいろ送ってくれ助かったと姉に話はしていたが また送ってくれるなんて思ってもいなかったの
今回の届き物

紅鮭・開きホッケ・宗八カレイともう一種類の干しカレイ・助宗鱈

金時甘納豆・もち米 冷や麦・素麺・笹かま
北海道の赤飯は金時甘納豆で作るのだが私の地域に売ってないと言っていたので送ってくれたのね もち米まで一緒にありがたいこと

セロリの粕漬 きゅうりは利尻昆布だしで漬けてある 大根や人参きゅうりにごぼうが入ったまるごと漬け
漬物大好きなので美味しそうです。
夕方には娘からラインで昨日誕生日だったゆうちゃん 小学校最後の運動会があったのね。
放送はゆうちゃんがしたみたいで放送もばっちりと、運動会での写真も数枚届き、ダンスも上手なゆうちゃん しっかり踊ってました。
今日の晩御飯

シーフードカレー 野菜サラダ
昨日 息子の車で買い物へ行ってきたが、メモしていった卵を買い忘れていた。
メモしていっても忘れる私
お天気も曇り空なのでウォーキングがてらにいつものスーパーに行こうと
一応折りたたみ傘を持って出たが 雨がパラパラ 戻って長傘にかえたが
さすほど降らずで要らなかったわ。
毎日テレビでは備蓄米の話を聞くが、安いお米が出ても私一人じゃ大した食べないし先日息子にネットで5㎏5500円近くの北海道米を買ってもらったので
そのお米もかなり持つだろうからね。
当分は必要なしですが
スーパーでは今 どのくらいの値段なのかと米売り場を見たら 全くお米が無い
ビックリしました。
高いお米も無いのかしら?
今日の晩御飯

サラダ巻を作ってみました。
イカのから揚げは出来和えです。
お天気も良くkさんと散歩に行く予定だったけど 息子からの電話で買い物があるならと乗せて行くと言われて 息子に買い物へ連れて行ってもらいランチ
ですから散歩は今日は行かないとkさんに連絡しました。
ランチに行ったら結構お客さんがいっぱい ボックス席は丁度1か所空いていて座ることが出来たけど 少し遅れて行ってたら座れずに待つことになっていたでしょうね。
私達が料理を待っている間に入り口前のベンチにはお客さんが次から次と待ってましたよ。
そうさく料理 てんきちってお店
デジカメ忘れて行ったので息子のスマホで写真を撮ってもらい私のiPadに画像を送ってもらったはずが 何故か届かず iPadほとんど使わずにいたのでアップロードもしてなかったせいかな?
私の食べた料理だけ ネットでの画像を借りてデジカメでパチリ

結構な量なので少し息子にも食べてもらいました。
息子は穴子天と卵焼きのセットだったかな
ご飯は白米か雑穀米を選ぶことが出来 雑穀米を注文美味しかったわ。
買い物は隣にあるスーパーで 今日の晩御飯はそら豆ご飯でも作ろうかなと
買ってきました。

耳にしているエアーポッズ 聞こえが最近悪いようだと言うと自宅に寄って
スマホでの調整してくれ 自分では何もできないので助かりますね。

炊いたそら豆ご飯 美味しく出来ました。