癒し、ストレス解消だけじゃない、クロマチックハーモニカがもたらすうれしい３つの効果

吹き始め、

クロマチックハーモニカふきまくり会、無事終わりました。


今回はソロのみ。

今井美樹の瞳がほほえむからを演奏しました。


まだ仕上がっていない状態でも、

先輩の皆さんが、温かい目、広い心で見守って下さるのが有難いです。


いつもトップバッターで楽しませて下さるＯさん。




そしてトリの岡直弥くん。




Ｏさんの衣装を借りて演奏するという、

プロなのにノリがいいところ、最高でした。

これで、「オリビアを聴きながら」

素晴らしい演奏を聴かせてくれました。


そして、

思いがけず、飛び入りの南里沙さん。

里沙さんもプロとして活動されています。


生で聴くのは初めて。




お二人とも、同じクロマチック？マイク？と疑いたくなるほど、本当に美しい音色でした。


約４０人の演奏、このお若いお二人以外は、６０、７０代。


皆さん共通してるのが、

とにかく若いこと、

生き生きしてること、

明るいこと、

そして、お肌がキレイ！


それと、ある方のお話も印象に残りました。


最近、年配の方だけでなく、若い人にも多いといわれている尿失禁。

これはお尻を締める運動をするといいのですが、

クロマチックを吹くのも同じ効果があるそうです。


呼吸にもいい、

吹くという口の動きはほうれい線予防にいい、

そして尿失禁。


きっと悩んでる方が多いのではないかと思います。

気持ちだけでなく、体も若くいたいですもんね。

楽しみながら、プラス効果、うれしいですよね。



もちろん聴くことで、癒し、ストレス解消にもなりますが、

新年になり、何か始めたいと思われてる方、

ぜひ、気軽に始められるクロマチック、いかがでしょう。


私の写真も。




まじめに演奏するだけでなく、

Ｏさんのように、楽しんでもらえるような演出もできたらなと思っています。

施設などで、今年中には実現したい！

きっとふきすい～ず♪メンバーも同じ想いだと信じて♪



懇親会、めるもちゃんと。

綿菓子を作って、はしゃいでます。