経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング～目標宣言から行動、継続へと～

料理好きだった父。パンケーキもよく作ってくれました。今こんなにも流行ってるのを見て、なんて言うでしょうか。生クリームたっぷりは、やっぱりそのままがいいなぁって。素材そのものを味わうこと、基本が大事やって言うのかな。そこからのアイデアで広がることも楽しみですもんね。

経営者のための石屋川ウォーキング。スタートの８月から参加の東海林さんは、Mamezo＆Cafeのオーナー。中之島店、大丸神戸店、Dew阪急山田店の三店舗を展開されています。食事ももちろんですが、スイーツがほんとおいしいんです。「楽しく美味しく健康なお食事・スイーツ」にこだわり、黒大豆、豆乳をはじめとしたヘルシーな素材を使用されています。落ち着いた雰囲気で、改めて、大豆のパワーを知ることができました。女性にうれしい美容効果、なんとバストアップも。ＨＰに詳しく掲載されてるので、ぜひ見てみてくださいね。

目標宣言から行動、継続、達成へ

東海林さんの石屋川ウォーキングでの目標宣言。１０月末で６０ｋｇをきること。出張が多く食事の変化があり、体重の増減が激しいとのこと。あと１ヶ月足らずですが、がんばってほしいと思います。仕事のことも宣言してくださっています。順調に進んでるとのことです。時期が来たら公表、楽しみですね！




せっかくなので、豆蔵さんのスイーツの写真も。豆乳プリン、わらびもち、おだんごなどなど。ソフトもおすすめ！





今月開催日程です。平日朝も追加になりました。メンバーからの積極的な提案も大歓迎。目標宣言し、次々と行動されているメンバーに、私ももちろん他のメンバーにも刺激になっています。後回ししていたことを始めることで、変化していく姿、継続することの力ですね。

意志の弱い経営者のための石屋川ウォーキング～強靭な肉体と精神力で利益を向上させる～

経営者のためのウォーキング、いつからでも参加できます。先延ばしせず、まずは始めること。そこから継続していくだけです。繰り返し言葉にすることも大事。さらに実現するために、成功してる人が共通して必ず実践していること。目標を目に見えるところに貼ったり、ブログに書いたり、いわゆる「見える化」を徹底していきます。

「目標を公に宣言し、公表すること。」これはウォーキング参加にあたっての条件です。賛同できる方のみご参加ください。利益向上のための迅速な行動力。そのための強靭な肉体と精神力を身につける、メンタルを強くするウォーキングです。

・「忙しいから」が口癖で、結局行動しない
・飲み会続きの、だらしない生活を見過ごしてきた　
という、意志の弱い経営者の方へ！

◆経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング

【日　時】２０１４年１０月　８日(水）２３日(木）２９日(水）１８：３０～２１：３０
　　　　　　　　　　　　　１６日(木）１９日(日）２８日(火)　　９：００～１２：００
　　　　　　　　　　　　　　石屋川セラピールーム集合　　

【コース】御影山手方面（予定）

【内　容】石屋川セラピールームにて、目標宣言。代謝アップ体操後スタート、約２時間のウォーキング
　　　　 ストレッチ、呼吸法で整えてから終了

【参加費】月１，０００円（毎月初回参加時にお支払いください。前日当日のキャンセルは基本ＮＧです。）
【定　員】１０名

歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。荷物も預かり可。

メール、電話、またはＨＰのお問い合わせからお願いします。

Ｈ　Ｐ　http://www.angeplume.com/