スキンシップの大切さ。

毎月、出張セラピーで訪問しているお宅の息子さんが主催されているケアセミナー。

２月、講師としてお話させてもらうことになりました。

ヘルパー、看護師など、介護、医療の関係の方が参加されるので、

手当てというところからの、スキンシップのことを含めて、手のひらストレッチのお話をしようと思っています。

簡単な手の反射区を使ったケア、

お仕事としてだけでなく、ご自身に、ご家族、ご友人、身近な人のスキンシップにも使ってもらえたらと。


目を見て、やさしく触れること。

きちんと心を向けることで、気持ちが通じる。

ホッとした気持ちと同時に、体も自然と緩みます。

この「緩む」ということは、とても大きな力を持っています。

いわゆる、リラクゼーション。

脳に与える影響もとても大きいと言われています。


ネットやメール、顔を見ないでも会話ができるかもしれない。

相手の目を見る、子供の反応を見る、

会話している目の前の人の様子をちゃんと見ることができているでしょうか。

ほんのわずかな時間でもいい。

時間に追われた毎日の中で、ほんの数分でも、スキンシップの時間を作ってもらえたらと思います。








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予約受付中。初めての方もたくさんお問い合わせいただいております。ありがとうございます！


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手のひらセラピー　神戸・石屋川の心地よい癒しの空間

☆セラピスト紹介サイト
　
「私の癒しがみつかるセラピストの輪－ワタシコム」

自分へのご褒美に癒しの時間を

年末のご挨拶が届く時期になりました。

今年もあと２週間。

そして、「どっかんどっかんキャンペーン」も１２月末まで。

今もお問い合わせをいただいております。本当にありがとうございます。

何度か足を運んで下さったり、ご紹介いただいたりと、

初めての方にもたくさん手のひらセラピーを受けていただいて、
元気になってもらえること、本当にうれしく思います。



今日は、その受けていただいてるセラピーの内容を少し。

今月は６０分の施術と、必要な方には体の動かし方のお話をしています。

体の痛みは、普段のちょっとした動作を見直すだけでも、変化していきます。

例えば、腰の痛みを感じているとき、朝、起き上がるだけでも辛かったりしますよね。

そのとき、どうすれば少しでも楽に起き上がることができるでしょう。

右側、左側、どちらに体を倒して起き上がりますか。

痛い方側に倒して、起き上がってるということはないでしょうか。

起き上がる動作は、毎日繰り返すこと。

体の使い方、動かし方を変えるだけで、痛みは違ってきます。

施術を受けてもらうだけでなく、普段のちょっとした動きを意識してもらうこと。

体を外から変えるのではなく、根本的な中から変わるのには、
ご自身の心の部分も影響してきます。

この体の動かし方の講座、１月から始めることになりました。

ご自身がどのように体を動かしているか知るきっかけにしてもらえたらと思います。




１２月末までのご予約受付け可能日時です。（１２月１６日８時現在）


１２月１６日（金）　×

　　　１７日（土）　×
　　　　　　　　　
　　　１８日（日）　×

　　　１９日（月）１０：００～１５：００

　　　２０日（火）１４：００～

　　　２１日（水）１７：００～

　　　２２日（木）　○

　　　２３日（金）　×

　　　２４日（土）　○
　　　　
　　　２５日（日）　×

　　　２６日（月）　○

　　　２７日（火）　○

　　　２８日（水）　○

　　　２９日（木）　１３時～
　　　　　　　
　　　３０日（金）　１４時～

　　　３１日（土）　×


毎年、年末最後の週は予約が少し落ち着いてきます。
最終受付け２０時までになりますが、間に合わない場合は、どうぞご相談下さい。

お仕事終わりに、疲れをしっかり取ってあげると眠りもスムーズに。

年末、自分へのご褒美に、ぜひリラックスの時間も作ってあげて下さい。






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