今日の服、ネクタイは何色ですか？

ぽかぽか、春の陽気ですね。

中医学の五行では、春は肝の季節。

感情が内臓に与える影響では、怒りの感情が肝臓に関係してきます。

怒りの感情が度を越してしまうと、肝臓に影響が出てくるということになります。

そういうときに、色でバランスを取るという方法があります。

肝は、青。
自分で気づいたときに、服装や持ち物に青を取り入れてみるといいですよ。

体にはもともとバランスを取ろうとする働きがあるので、自然に青を選んでる場合もあります。

これに気づいたら、イライラしてるかなって意識するだけでも違いますよね。

服の色などで、今の自分の状態が見えてくるということになりますね。

呼吸も浅くなってませんか。
吐く息を意識して、深くゆっくりと。
関節が硬くなる傾向があるので、ふーっと深呼吸、体の力を抜いて、リラックスしてみて下さいね。





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学びの多い一日

先日参加した、わくらくパワーランチ会。

おいしい食事をしながらの会話も楽しいのはもちろん、





メンバーさんのプレゼンもとても勉強になります。





今回は、ことのはひらりのみぃこさんと、
占い師のりこさん。


みぃこさんの、幸せのことだま、開運のふみたまのお話。

ことだまは、自分の名前を好きになるきっかけになりました。
生まれ持った名前には意味があるんですよね。

ふみたまは、筆跡。
文字には性格が出るといいます。文字を変えることで、意識の流れも変えることができるそうです。


りこさんのプレゼンは、チャネリングのこと。

スピリチュアルな世界を、絵を使ってとてもわかりやすく説明してもらって、
とても身近に感じることができました。

これは、詳しいことは書けませんが、納得できるお話。

りこさんには、家の間取り、風水のことを相談しようかと思っています。

今回のランチ会では、２年振りに再会できた方もいて、
たまたま参加させてもらったことにも、ご縁があるんだなと感じます。

そこからまた繋がっていくことができたら本当にうれしいですし、
出会いを大切にしたいですね。


午後からは、メイクバイオレットさんのウェーブストレッチの体験。

これは痛いのが苦手な私には、
無理のない優しい方法で、ストレッチのときに使いたいなと思っています。

リングを持ってストレッチすると、安定して行うことができます。
それに、見えるところに置いておくことで、しなくちゃって、意識できますもんね。

続けることが大切です。


そして、この日は夜から、中小企業家同友会へ。

会員の方の、事業内容の発表。

聴く立場であっても、まだまだ緊張した中での参加。

経営のことだけでなく、表現することの学びの場にもなっています。


本当に内容の濃い一日でした。

毎日が勉強ですー






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