From大阪

✈️本日下の子は大阪から帰路します

側にいるとバトル✊💢すげぇするのに離れたら何だかねぇ

勝手すぎるよね

 

 

ともあれ昨晩は我々も東京出掛けてたので🐕️愛犬と遊んであげられ

なかったので本日はお散歩へGo

 

 

 

楽しめたかな？やはり寒い❗️

 

 

 

ランチはパパさんと2人でくら寿司🍣

 

 

 

マグロの炙りうんめぇ‼️最高です

 

パパさんとデザート←誰に報告だよ❗️

 

 

 

移動してスーパーへ買物じゃ   

🌃✨下の子のリクエストで今夜は「きりたんぽ鍋」に決定

 

豆まきもうすぐcoming  soonですね

店内入るといきなり鬼が居たぁぁ❗️

パパ曰くオババに「クリソツ」とかボソボソ言ってるぞ❗️

確かに似てる←自ら認めたんかぁ~い

 

 

 

 

抹茶チーズケーキ     トッピングにも抹茶フリフリ

 

 

 

 

お姉ちゃんとメルカリパト

以前からお姉ちゃんが気になってるモアサナイトのネックレス✨GET

普段使いにはいいよね

 

 

オババはメルカリにてSONAのネックレス✨扇形のタイプ

 

気に入ったのでGET✨普段使いには十分

 

 

お姉ちゃんCHOICEの洋服  &  ヴィンテージピアス

 

 

 

お姉ちゃんはデイジー&ロッツォ     下の子はミニー&エルモ

 

 

 

 

 

あの人大阪から帰ってくるの？

 

 

 

 

 

パパさん急遽我が家のミニひな祭り出してくれました

 

 

 

 

 

 

✈️先程下の子から連絡あり無事に大阪から成田に到着しました

こちらも一安心☺️安全運転気をつけてね

 

 

リクエストできりたんぽ鍋❤️

 

 

 

叩ききゅうり➕かつお梅➕少しダシ入れます

混ぜ合わせ最後にかつおぶしかけて頂きます

我が家皆大好き❤️

 

 

デザートはいちご🍓 下の子も大好き

 

 

下の子無事に自宅に到着してからティーTime❤️

お土産話いろいろ聞かせてもらいました

 

 

我が家にもいろいろお土産買って来てくれて有り難う

職場にも先輩にも沢山お土産

 

お姉ちゃんにいろいろお土産

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下の子はスヌーピーのカチューシャなどGET

お似合いですよ

 

 

 

パパさんは怪獣に頭食われてる❗️w w w 

 

 

 

✈️何より大阪から無事に帰宅したので安心しました☺️

成田から運転なのでまたまた心配でしたけどね

明日は下の子お仕事(コロナワクチン ４回目)下の子だけ４回してなかった

早めに済ませれば良かったのにねぇ

とにかく明日はお仕事なので早めに就寝😌🌃💤

 おやすみなさい

お土産いろいろ有り難うね👍️サンキュー

 

 

 

 

 

 

 

今夜はリクエストでコーヒーかんてん❤️ラカント有り難う

思いっきり食べれるから安心だもね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東京in下町巡り

下の子大阪滞在中で本日は友達皆でUSJへGo

楽しんでね👍️

※ちなみにUSJにトレジャーが居てニアミスしたんだって❗️

  本人も驚愕してました

 

 

 

我々は3人でのんびり東京in下町巡りへGo

 

パパさんいつも東京行く時は千葉からゲートブリッジ経由

 

 

 

☀️晴れてくれて最高❗️

 

 

 

レインボーブリッジお目見えですね

 

我が家は千葉のド田舎なので天と地の差でござんす

豊洲周辺ドライブしながら気持ちえぇ❗️

タワマンばかりなので我々にしたら雲の上の人達みたいじゃよ

 

 

 

まずは初めての築地食べ歩きへGo

 

 

 

到着遅くて14時過ぎにはほぼ片付け始めてる😭食べれない

 

ようやく食べれる物に巡り会えた

クオリティーも価格も最高❗️美味しかった

 

きゃりーちゃんサイン？

 

 

オババもすしざんまいの社長とあくしゅ

 

やはりこちらも店じまい😭

 

 

 

 

 

これ食品サンプル❗️驚愕じゃ

 

 

卵焼きは中身はあなごに決定❗️

熱々食べたかったけどね😭

 

 

ティーTime❤️

抹茶はその場で入れてくれるんですよ

 

 

 

美味しかったです❗️

 

 

 

 

もんじゃコロッケも食べれなかった😭←アホです

 

隣接されてるフードコート

シュウマイやらいろいろお目当てあったけど到着時刻遅くて

ほぼ食べれなかった😭リベンジだな

 

 

 

 

移動して銀座方面からスカイツリーへ

歌舞伎座前通過

 

お姉ちゃん久しぶりにスカイツリー

 

 

今回はスカイツリーは見学のみ

いつかプラネタリウム行きたいね✨

 

 

通路は初めて

 

 

 

スケートリンク    

 

 

 

ソラマチへ

 

 

お姉ちゃんとZARAパト

 

本日こちらのおせんべいGET 

 

 

 

 

ソラマチ31Fフリースペース

 

 

 

 

ティーTime❤️

 

外はやはり寒いっす

 

 

アラフィフおやじです

 

 

 

あらまぁ下の子推しの韓国アイドル   トレジャー

今日はUSJでニアミスしたのにね

 

 

 

🌃✨パパさん&お姉ちゃんのリクエストで夜は月島もんじゃ焼き

 

 

 

🌃✨6Fにある囲さん予約済み

半個室なのでありがたやぁ

 

雰囲気えぇ🌃✨ こちらのお店はお初じゃ

 

掘りごたつみたいでめちゃ良かった👍️

 

 

🌃✨お席からのロケーション    えぇわぁ

田舎もんなので大喜び

 

パパさん運転あるのでノンアル

お姉ちゃんとオババはウーロン茶

 

トマト注文し届いた時には「はぁ？」と心で叫んだけどよ

食ってみたら←あらお下品よん

食べてみたらめちゃクオリティー良いトマトでした

 

 

牛スジ煮込み    めちゃおすすめ❗️

箸で切れちゃうクオリティーヤバい(トロトロ)

 

きゅうり➕梅(潰したもの)  かつおぶしかけてありました

美味しかった👍️

 

 

 

カキのバター焼きもCHOICE

 

 

 

 

 

 

イカ墨もんじゃ     美味しかった←他の言葉出ない

 

 

 

山形牛もんじゃ(個人的にはイカ墨かな？)←知らねぇよ

 

 

 

 

 

お好み焼きも美味しかった👍️ふわふわ

 

 

 

 

 

京風だしの焼きそば    上品な感じでクオリティーいいですね

 

 

 

最後はデザート❤️

オババはゆずシャーベット

 

 

お姉ちゃんはティラミスをCHOICE

 

 

 

勝どき橋辺りかな？車中からパチリ←ブレ

 

 

 

パパさんのリクエストで途中公園寄りたいとのこと

レインボーブリッジ🌃✨夜景最高でした

 

 

安物スマホなのであしからずm(_ _)m

🌃✨レインボーブリッジの夜景は最高ですね

周囲見渡せば東京タワー & スカイツリーが見渡せます

めちゃ寒かったけど最高でした👍️

 

 

 

パパさんも慣れない東京の道を運転有り難うサンキュー

今夜はゆっくり休んでね😌🌃💤

 

 

 

※余談ですが帰路途中お腹が痛くなりセブンがあったのでトイレに

  駆け込もうとしたら張り紙が貼ってあり16:45分までしか使用が

  出来ないとの事でした❗️はぁ？こちらは今にも凄い勢いで出そうなのに

  なんでやねんて✊💢

  少し先にローソン見つけて一安心❗️危機一髪じゃの

 

🌃✨早めに就職します。おやすみなさい←誰に報告だよ❗️

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抹茶チーズケーキ❤️

またまたうるdietチャンネル参考にアレンジしたスィーツを作りました

お姉ちゃんのリクエストで抹茶チーズケーキ❤️

 

セリアにてGETしたオーロラ✨デザートGlass

 

 

またまたセリアにてGETした抹茶❤️

 

少しトッピング用にキープ

 

 

 

うるdietチャンネルではみかんを使用してましたよ

今回お姉ちゃんのリクエストで抹茶を作ってみます

 

材料:クリームチーズ(200g)➕ラカント(好きなだけ)

アーモンドミルク(無糖80g)混ぜ合わせる

ゼラチン溶かして混ぜ合わせて冷やすだけ

 

※今回抹茶➕アーモンドダイスも入れて混ぜ合わせて冷やしました

 

 

先程のGlass✨盛りつけて冷やすだけ

頂く時にはトッピングに抹茶を少し振りかけます

楽しみです☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

in 大阪

パパさん夜勤明けなので午後は少し就寝😌🌃💤

 

50歳過ぎたら何だか毎日あっちゅう間に過ぎて行きます←知らねぇよ

まるで坂を転げ落ちて行くようにね

若い頃(学生)なんて授業時間どうしてあんなに長く感じてたのだろうか？

 

また冬の時期(極寒❄️)更年期鬱の症状などがモロ出てるような？

筋肉の硬直、指先のこわばり(手首フリフリ)、首や頭部のこりも悩む

お風呂♨️も面倒くせぇと思いますが身体のみでも風呂入る

シャンプーも面倒くせぇと思い冬は3日に一度程度(頭皮の関係あり)

若い頃は毎日シャンプーじゃないと気持ち悪いけどオババは

頭皮の皮脂も取りすぎるとカサカサになっちまうからなぁ😭ありゃまぁ

悩み出る、出る、出るぞぉ❗️←ネガティブ

今は動画でいろんな身体の悩みを解決出来るからありがたやぁ

主治医も教えてくれない事沢山配信してくれるもんね👍️最高じゃ

愚痴っても解決にはならないからポジティブに生きるしかないね

 

 

 

🌃✨今夜は3人➕🐕️愛犬

 

大好きな蓮根➕コンビーフ    味付けは醤油のみ❗️

 

 

サバ缶➕玉ねぎ➕カイワレ➕ブロッコリースプラウト

マヨ➕ゆずポン

 

 

なるべくガゼインのあるヨーグルトではなく豆乳ヨーグルトを

CHOICEしてます

 

 

 

 

 

🐕️今夜は3人だね     1人居ないね

 

 

 

 

 

 

 

本日より下の子は大阪へGo       peach( Lcc)成田から

1/29~31日まで大阪へ 旅立ちました

本日初日は京セラドームにて韓国トレジャーのライヴへ🎤

 

1/30日明日は友達皆でUSJへGo

 

1/31日千葉へ帰路🏡

 

※成田まで車なので安全運転気をつけてね

  ライヴ&USJ  皆で楽しんでね👍️いってらっしゃーい

 

 

 

 

 

 

インスリン パッチ？

未来の糖尿病はもうインシュリン注射💉ではなく皮膚に貼る

インスリン  パッチ  になる？マジそれいいね👍️←ネットリサーチ

それ1日も早く実用化して下さいねm(_ _)m待ってます←hurry  up

貼るだけなら面倒な💉注射はしたくないもんね❗️

(注射💉毎回打つ場所変えろなんて忘れてる時あるからね)←だから何❗️

副作用なのか？おなら➕お腹の張りが気になる

 

 

 

 

 

 

Francfranc

パパさん夜勤残業から帰宅しご飯食べてもう一晩夜勤なので就寝

😌🌃💤おやすみなさい

 

 

🐕️愛犬お散歩へお姉ちゃんとGo       

夕方になったけどね

 

 

🚙移動してショッピングセンター内にあるFrancfranc✨へ

下の子誕プレなどリサーチ(去年オババ貰ってるのでね)早めに準備

今回は✨キラキラのジュエリーBoxに決定👋😆💕

ほんの気持ちですからね

それとメルカリにてCHANELヴィンテージのネックレス➕ピアスセット✨

 

Francfrancにあるかわいい花瓶➕キラキラ✨フラワーなどもGET

こちらは下の子の部屋にあうと思いプレゼント

写真立てはセリアにてGET   一輪の薔薇画像あるのでそのまま飾れちゃう

 

マントルピースの上に飾ったみたいです✨

気に入ってました

 

 

ちなみに隣には美女と野獣グッズ

 

 

明日下の子は成田から大阪へ✈️Peach  Lcc

皆で合流して京セラドームの韓国アイドル KーPoPライブ

トレジャー🎤   楽しんでね

 

🌃✨そのまま皆で大阪にある韓国風のホテルに宿泊🏨

 

次の日はやはり「USJ」ですよね👍️  ハジけてこいや❗️

🌃✨またまたそのまま泊まるので今回大阪には2泊3日

大阪満喫して楽しんで来てね(オババは家族旅行USJ一度訪問のみ)

あの頃はまだ下の子小学生だったのにねぇ

 

※下の子は小学生の時USJ家族旅行

   高校の卒業旅行で友達と飛行機にてまたUSJ

   今回は推しライブ🎤兼ねての皆でUSJだね←あんたも好きねぇ

   ハリポタやら前回はあったが今回マリオは初だもんね👍️

   楽しんで来てね

 

 

 

 

 

 

セリアにてGET✨スィーツ盛るのにかわいい

お姉ちゃん一目惚れ👋😆💕

 

 

 

🌃✨今晩は簡単に済ませる

これハマるんだよね❗️

 

ブレ画像😭マグロさん

 

切り干し大根にあさり(市販)美味しかった👍️

残りのもつ煮➕漬物で頂きました。ご馳走さまでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うるdietちゃんねる

昨晩「うるdietちゃんねる」チェック❤️

糖質オフのスィーツ作ってるではあ~りませんか

めちゃ嬉しい😆

 

 

 

 

早速チーズケーキを作りました👍️

クリーム チーズ(200g)➕ラカント(お好み)

アーモンドミルク(80g)混ぜ合わせゼラチン入れて完成

 

容器など準備

 

動画ではみかんでしたが我が家はブルーベリーを

トッピングにしました。冷やして完成👋😆💕楽しみ

 

 

 

 

お姉ちゃんのリクエストでコーヒーラカント入り寒天作りました

ヘルシー❤️

 

 

 

 

最近大戸屋の黒酢野菜にハマってます

我が家もこんな感じで作ってみました👍️黒酢良いね

野菜を沢山食べれる(唐揚げ入れても美味しい)

 

 

 

🐕️愛犬     本日🩸血液検査の為に病院へGo(来月日帰りオペの為)

検査結果は酷くてギャァ~~~~~~~~~~でした😭

ALPの値がめちゃ基準値越えしてるので主治医も驚愕じゃ❗️ヤバ

💊薬処方してもらい様子みます

 

 

 

 

豆腐スィーツ

てぬキッチン動画参考に作りました👍️

「豆腐のケーキ」

 

 

食感はテリーヌみたいでしっとり美味しいですよ

個人的にはラカントもう少し入れても良かったかな？←知らねぇよ

グラニュー糖振りかけてもいいですね(オババは糖質オフ)

生クリームなどもトッピングしてもお子さまも美味しく頂けます

ご馳走さまでした

 

 

 

 

 

下の子がフルーツサンド差し入れてくれました👍️

有り難うサンキュー

 

 

 

 

 

🌃✨今夜はもつ煮➕鮭のホイル焼き

 

やはり手間かかったもつは柔らかいです

計４回  茹で➕お湯洗うを繰り返し   

ネギやゆず七味などトッピングしたらまた美味しいです

 

 

 

 

画像ブレ←知らねぇよ

 

 

生鮭に塩コショウをフリフリしてえのき➕しめじ

バター&醤油少々(我が家流)  カット🍋レモントッピングして

アルミホイルで両方の先端をねじります

キャンディみたいな形にしあげる

フライパンに水入れ蓋して蒸し焼きにして完成じゃ👋😆💕

熱々美味しいです     娘達も無言で食ってたよ←あら表現がお下品よ

 

 

残りのレモンはデッドクスウォーターにしました👍️

 

 

 

あたちのご飯忘れんなよ❗️んだんだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大戸屋

本日銀行周りやら買物へGo(パパさんはランチ食べて会社へ)夜中帰宅

 

こちらはお姉ちゃんCHOICE

 

パパさんCHOICE

 

オババCHOICE   お腹いっぱい☺️ご馳走さまでした

 

 

 

 

 

カルディにてコーヒー豆GET

 

 

こちらのフレーバーもCHOICE←知らねぇよ

 

 

本日ショッピングセンター内にて沖縄フェア

去年宮古島で食べた雪塩がある❗️GETだぜ

 

こちらは紅芋ですが個人的には雪塩じゃ👋😆💕

 

 

 

 

 

カインズホームにあるミニゲーセンにてSPYファミリーのマスコット

キャッチャー何回かやってみたら取れた☺️下の子Netflixで見てるからプレゼント←喜んでた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

極寒❄️

❄️本日極寒じゃ❗️ この時期なので当たり前ですけどね

ユニクロのカシミア着たり、ダウンベストやら室内でも帽子被り

防寒対策してまっせ←知らねぇよ

 

 

 

🌃✨今夜の夕飯はお姉ちゃんのリクエスト&ヘルプ有り難う

ワカメ➕玉ねぎ➕シーチキンコーン➕醤油のみ

さっぱり美味しい

 

カジキマグロ    焦げちゃった⤵️⤵️

 

 

 

 

ピーマンの肉詰め     小麦粉フリフリ

 

熱々美味しく焼けました👍️

ケチャップ➕ソース      我が家は ヘルシーな鶏肉を使用

ご馳走さまでした👍️

※しじみの味噌汁(市販)   つけもの

 

 

 

 

デザートはバナナ➕ブルーベリー➕豆乳ヨーグルト(ラカント入り)

ご馳走さまです

 

 

 

 

 

 

🐕️あたちは今月末血液検査し来月にはミニオペあり

頑張るからワン(日帰り)

 

 

 

※❄️明晩は雪の予報❗️マジか？

   我が家のエリアもどうなる事やら    慣れない雪は大変です❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

🍓イチゴ狩り

本日家族揃ってイチゴ狩り🍓へGo

下の子じゃ

 

イチゴ狩り🍓  お腹いっぱい頂きました

高説栽培は立ちながらイチゴ狩り出来るから最高👋😆大満足

 

 

 

 

 

🐕️愛犬は車中で待機してくれてたので大好きなおやつ与えました

いつも有り難うサンキュー

楽しみにしてた公園へGo

 

ブレ画像😭   梅の季節ですね

 

 

 

 

 

サザンカかしら？とても綺麗ですね

寒くてしっかり防寒対策  寒いっす❗️

 

 

 

 

 

 

🌃✨娘達のリクエストで今夜は「ほうとう鍋うどん」に決定

北海道かぼちゃも甘くて美味しかった👍️

モチモチうどん入れて食べます☺️寒い日には最高❗️

 

 

 

あたちのご飯忘れんなよ❗️

 

 

 

 

 

 

 

🎬️家族でNetflix鑑賞(いろんなジャンル)

韓国:ジョンイ  (SF系 アクション   お子ちゃまはNG)近未来   

スモールソルジャーズ←馬鹿げたToyストーリー

「マニアック」アニメ   世にもおかしなストーリー系(ちょいグロ)

いろんなジャンルあるのでお好みでどうぞ←誰に告げてるんだよ❗️

 

 

 

 

 

 

 

Saturday

Saturday気分がなかなか乗らない←毎度のオバハン

 

オートミール➕水➕塩       レンチンしてコネコネ

チーズ入れてナン風に焼いてみたが個人的にはやはりお好み焼き派

 

タンドリーチキン❤️美味しいよね←知らんがなぁ❗️

 

 

 

つくねのお吸い物   

 

 

キウイフルーツ➕oikosヨーグルト

ご馳走さまでした👍️お腹いっぱいじゃ

 

 

※寒い❄️時期になると何だか鬱みたいな症状でる❗️

  首もパンパンなのも原因なのかしら？自律神経乱れてる？←いつもの事

  瞼周辺のコリや肘やら関節のこわばり➕指先などもあるねぇ

  いつも動画リサーチして解決方法探してる←ありがたやぁm(_ _)m

  先の事なんてどうなることやら❗️←めちゃネガティブ

   光熱費やら物価の上昇や税も値上げる？はぁ？

   給料そのままでいろいろ値上がりしたら楽しみなんてねぇよ←下品

   余裕がないと旅行、外食、お出掛け、買物など無理してしないもんね

   値段見ないでいろいろ買物してみてぇよぉ←あらまたまたお下品ね

 

 

 

バスク風チーズケーキ

てぬきっちんを参考にバスク風チーズケーキ作ってみました👍️

 

 

 

我が家は砂糖ではなくラカント使用してカロリーOffで作りました

甘さ控えめなので食べ過ぎ注意❗️んだんだ

血糖値気にしないで食べれるのは最高👋😆💕ありがたやぁ

 

※血糖値に悩まされ腎臓の毛細血管ダウン⤵️⤵️数値を主治医から指摘

  現在はインシュリン注意💉デビューしてしまった😭

  それからラカントにチェンジしての食事の見直しをしました

  動画チェックして腎臓に良い飲み物&食べ物などリサーチ

  若い時の身体とはちゃうちゃう❗️代謝やホルモンも無いもんな

  ともあれ老いたらいろんな見直し大事だなぁと実感してます

  食べ物&飲み物&スィーツも選び方でなんのストレスもありません

  数値戻してインシュリン💉注射&薬💊から離れたい❗️

  注射&薬飲んでるからと安心して爆食いしてたら永遠に

  止められなくなるよな(悪のスパイラルから脱出出来ぬ)

  心がけでチェンジ出来るならやってみんべ

  

   

  

 

 

 

 

 

パスポート

本日パパさんとパスポートGET(5年)どうなることやらね

頻繁に海外は行けぬけどよ

 

 

 

 

それからちゃんぽん食べたくなりGo

 

 

オババは麺無し野菜スープたっぷり➕ミニチャーハン➕餃子

正直餃子は多かったかな？😅

 

 

 

帰宅してからグリコのカロリーOffアイス

あんたまだ食うのかよ❗️NGだな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チーズケーキ

ふるさと祭りにて青森ブース内で販売してたチーズケーキ❤️

試食したら「チーズケーキの神だぁ❗️」と下の子が吠えまくり

思わずGETしてました👍️

これこれこれ❗️クリーミィーでとろける❤️

めちゃくちゃ美味しかったです

 

 

 

 

 

🌃✨今夜はおなご3人で夕飯👋😃

オートミールのお好み焼き✨美味しかった

 

鮭の粕汁☺️温まる     ほっこりするね

(酒飲まないけどたまんねぇ味だなぁ)←あらまたまたお下品ね

 

 

あたちの今夜のご飯何かしら？