Slowlyー Life💕

🐕愛犬いつも一緒だよ

気まぐれblog


 
 

黒船

2018年10月31日 | Weblog
茂原にある🍰ケーキ屋さん「黒船」です。

店内に入るとゆうこりん(小倉優子)の写真とサインがありました。地元ですもんね

我が家がGETしたのは「バターロール」 超大きくてクリームめちゃたっぷり!

パパ一目惚れ💕 










✦こんなに大きなロールケーキほぼ拝見した事無く驚き! 食べごたえありあり!

 パパ食べた感想 = クリームのバターが多めで苦手な味との事でした

 蜂蜜かけて食べましたがやはり苦手らしい! 好みは十人十色!



 しかし黒船で有名なのはなんと「ジャムロール」らしいけどおらジャム苦手なので

 ムリムリ!すみましぇん 











市原牛久にあるフェリシアカフェ  🍽ランチや手作りケーキ🍰販売してます。

こちらの「プリンロール」絶品です!💕 ネット販売もしてます

我が家のお気にです💕 ふわふわのスポンジにプリン🍮がマッチしてめちゃ美味しい!

いつも愛犬🐕お世話になってる動物病院🏥行く途中にあるので寄らせて貰ってます。













🐕本日部分カット(足回り、爪カット、肛門腺絞り、耳掃除)お願いしております。

 それから散歩して帰宅🏠  午後からおら流トリミング

 バリカンでほぼカットし、顔周りは動画見て参考にしながらやってます。 

 冬は耳の毛は長めにし、毛並み整えるトリートメントしてブラッシング! 

 最初は毛並みガタガタで文句言われてたけどw 最近は娘達から高評価されます💕

 

 パパはシャンプー担当です💕 ジャブジャブw w



🐕画像はトリミング後にパチリ   めちゃかわいい💕  Love









💀膝は以前整形外科にて「変形性膝関節症」と診断   MRI検査済み⬅大嫌い!

 1ヶ月半痛みや違和感、こわばりに悩まされて一生付きまとわれると諦めてました!

 昨日の動物公園も歩いてたらヒッキングに悩まされ

 膝ガクガクしながらゆっくり歩いてました。辛かったなぁ! 

 本日午後Eテレにて健康番組を拝見してたらたまたま「膝」について解説しておりました

 思わず見入ってましたねw そしたら骨の壊死などと言う言葉が飛び交い益々凹みました。

 だがいろいろ話を聞いてたらなんと膝の痛みの原因は「血流だ」と断言してたので

 とても勉強になりました。  

 ジブリングなども血流を良くするとの事なので試しております。➕筋力ストレッチ 

 潤腰も服用したりしてあらゆる事は試してます。 

 それと足の裏のツボ!これは試す価値あり ⬅おらは今までに無いスッキリ感を実感してる

 ネットで「了徳寺健二氏」のツボ試しましたがやはり血流が出来てないと酸素

 が運ばれないから骨など壊死する原因になってしまうのか?  

 膝の原因は「血流」だったのか?  免疫はストレスに左右されてしまう!コルチゾール


 脹脛モミモミ、お風呂まったり、足裏ゴリゴリ! 第二の心臓をモミモミしなくちやね!

 なんで病院🏥では詳しく教えてくれないのかな? 痛み止め➕湿布のみ

 

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千葉市動物公園

2018年10月30日 | Weblog
お姉ちゃん体調崩れるとなかなか外出出来ないので

久しぶりに千葉市動物公園へGo🚘 本日は天気も秋晴れ☀最高でした!

途中お弁当🍱GETします







✦障害者手帳持参すると駐車場🅿無料になります

 また入園は障害者➕付き添い1名は無料になります(パパの入園のみ支払い)

 車椅子♿レンタル無料でした









✦お姉ちゃん体調は絶好調💕 良かったね   本日酸素持参








✦お昼はお弁当🍱GETしたので簡単に済ませました







✦こちらは中央広場! お姉ちゃんも懐かしい!と大喜び💕



















✦ゴリラはリラックスしてお腹出してお昼寝?




✦ハシビロコウ 






✦ミーアキャット   

















✦お姉ちゃんもライオン🦁にうっとり! 
 
 





✦最後にまたまたレッサーパンダ!めちゃかわいい💕








🚘下の子は学校🏫なので早めに帰路しました。途中ミニスト寄ってパフェ食べまくりw

愛犬🐕お留守番してくれたので大好物のガム与えました。有り難うね









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お土産

2018年10月28日 | Weblog
先日夫婦キャンプ⛺行き、娘達にお土産GET! 

本日ようやく食べました。 






✦シャインマスカットのテイスト  美味しかったです











✦次にキットカット!ストロベリーチーズケーキ味   

 めちゃ美味しい!

 娘達にGETしたのに自分が沢山食べてるし!w w








✦最後にハイチュウ!  ⬅あまり食べないなぁ

 これは娘達にお任せ!














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本栖湖 in 洪庵キャンプ場

2018年10月24日 | Weblog
🚘本日千葉へ帰路する予定でしたが! 予定変更になりましたw

もう1泊する事になり場所は「本栖湖 in 洪庵キャンプ場」なので早速移動します🚘





✦田貫湖キャンプ場後にしてからまず鳴沢道の駅へ寄りランチ!




✦鳥もつ定食! ご馳走様でした




✦それから急遽決定したので食材はコンビニで済ませます!

 シュークリー厶もGET!⬅あんたも好きねぇw

ちなみにイレブンにてサラダパスタに決定!

 おらは大好きなアメリカンドッグ➕パパはBigフランクフルト












✦本栖湖に到着です。 娘達が幼少の頃西湖でキャンプ⛺

カヌーやりに本栖湖訪れた以来ですね!   かれこれあれから9年ぐらい経過してました。

受付済ませ林間サイトにします。 眼下から見下ろす本栖湖はめちゃ良いのですね



























✦サイトは簡単に済ませ完了! サッと出して、サッとお片付け!

トイレ🚻新設されてから初の洪庵キャンプ場です。安心して入れますよ!

 ウォシュレット付なのでこの時期便座温かいのは最高! 助かります

 今トイレ🚻の目の前を何か工事してますけどまさかお風呂?シャワー?

 ガス工事してたのでほぼお風呂系で間違い無し? 益々人気出るキャンプ場になりますね。





 

 










✦テント内はこんな感じにしてます。 パパとの距離感大事!w







✦道志で焚火やろうとしたらまさかの売り切れ!  残念

 なので洪庵は直火O.Kなので良かった! 薪購入し、石拾い集め準備O.K!

 今夜はのんびり焚火します。











✦サイト目の前から本栖湖パチリ!  富士山🗻は雲隠れw









✦パパとパチリ!  めちゃムリやったww スルーして!⬅アホアホ

 



☎娘達に連絡入れたら「ゆっくり楽しんで来て!」と申してくれて感謝感激!

いろいろ有り難うね   鳴沢道の駅にて娘達にお土産GET! 

それとマグネットとピンもGET⬅ 最近集め出してるw

明日帰路の途中で愛犬の🐕大好きな鶏肉GETして帰ります。待っててね💕会いたいよ!



🚘チェックアウト10時➕ゴミはお持ち帰りです  なんせ事故に気をつけなくちゃ!

 安全運転で帰路します⬅知らねぇよ!  







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夫婦キャンプ⛺

2018年10月23日 | Weblog
10/22~24日  2泊3日夫婦水入らずキャンプ⛺ 

パパ夜勤明けでそのまま出発!   🚘Go


アクア経由にてまずは山梨県 道志の森キャンプ場目指します!






✦今回海ほたるは寄ってません!そのまま道志の森へ

 がしかし先日の台風🌀の影響で土砂崩れし通行止め! 迂回マジ?

 なんせ1時間30分のLossタイム⌚やれやれ

 












✦今回はまたまた下流サイト決定!お気にです。炊事場➕トイレこの距離感が心地よい








✦今回は1泊なので車中泊に決定!








✦寝心地は? やっぱ自宅が一番!w w







✦先日キャンドゥでGET! 一目惚れ





✦こちらのミニ工具入みたいな商品には爪楊枝いれてます。セリアにてGET






✦適当にヘキサ、チェアー、テーブル  






🌃夕飯は適当ですw




✦まずはミニ海鮮丼





✦カツオのたたき





✦チョレギサラダ










✦お肉➕豆腐➕ネギ  簡単しゃぶしゃぶにしました。







🍰デザート  



🌃歯磨きして早めに就寝しました。 お疲れ様でした










✦2日目の朝をお迎えました。 やはり道志は冷え込み強かったです

 





✦気持ち良い朝を迎え気分も上々 ☀  さっと撤収し移動➜ 🚘






🚘2日目は「田貫湖キャンプ場」です。 初の田貫湖w








✦管理棟で受付済ませます。チェックアウト12時はめちゃ嬉しい!

 こちらのキャンプ場はオートでは無いのでリヤカーで荷物運びます













✦なんとか場所決めサッサと設営












✦こんな感じです。  お腹空いたので富士宮焼きそば食べに出掛けました。











✦すぎ本さん   麺がモチモチして美味しかったです

 桜えびの風味が美味しかった










✦今回はキャンプ⛺もはしごですが、焼きそばもはしごしました。

 富士宮焼きそば学会  和風だしなのかな?揚げ玉入っていて美味しかったです

 量的にはそんなに多くないのではしご! 食べ比べ良いですよ









✦田貫湖キャンプ場に戻ってからレンタルサイクル

 2周しました! 焼きそば沢山食べたのでカロリー消費出来たかな??










✦途中田貫湖の撮影スポット  逆さ富士に遭遇  富士山🗻圧倒されますね!

 雪化粧してる富士山🗻一番好きです









✦対岸から見た我が家のサイト!  落ち着いたボルドーカラーなのでお気に入り

 今18時前ですがめちゃ冷え込んでおります! ダウン必需品じゃ

 おらは肉布団でなんとかしのげるぞ!






✦夕方🌆早めにシャワー浴びてからデザート ⬅だから太る




🍇シャインマスカット ➕ ハロウィンエクレア 






 




















 






 



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鵞足炎

2018年10月22日 | Weblog
秋晴れ☀気持ち良い! 寒暖の差が激しいので体調管理しなくちゃね

お姉ちゃん➕下の子はセイダカワダチソウで今MAX!乳酸菌取り入れてます。




✦膝の激痛から早1ヶ月以上が経過して精神的にも凹むなぁ!

 整形外科にて診察➕レントゲン➕MRI  診断は「変形性膝関節症」でした

 毎日ストレッチして筋力つけなくちゃ! 

 なのになかなか結果が出なくてプチイライラ

 改めて症状からネットでリサーチしてたらピッタリの症状が!ビンゴ

 それが「鵞足炎」だったのです。⬅激痛です。 また長引くから先が不安になるなぁ

 鵞足炎ストレッチ動画拝見し頑張ります。  しかしなかなか改善されなくて折れる!

 まるで膝の筋肉が剥がれるような激痛に感じられました。 マジ辛い(泣)

 努力しなくちゃ改善されいね!   もう二度とこの痛みは味わいたくない!









 


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スタバ

2018年10月20日 | Weblog
本日スタバへGo🚘 もちお目当は「ハロウィンウイッチフラペチーノ」

リンゴ🍎の果肉が入っていて美味しかったです






本日愛犬🐕も一緒なので公園でパパも一緒にお散歩  

しかし膝がまた痛み出してやれやれ!一生お付き合いなのかな?

時々気分が凹む  長引くからめちゃ不安!ストレッチしても改善見られない!

藁にもすがる思いでプロテオグリカンClickしたので早く届かないかな?





夕方🌆下の子久々のバイト!頑張ってね





🍨アイス大好き! 先程こちらのテイストのPinoをGET!

リピ間違い無し!カラメルフロマージュ 最高💕💕 美味しかった







⛺22日パパ夜勤から帰宅してから久々の夫婦キャンプ予定してます。
 (おらのバーバラに娘達ちょい頼みました)お姉ちゃん大変だからね

 今回は初の「はしごキャンプ⛺」する予定です。⬅大げさじゃ

 1泊➜移動➜1泊 (2泊3日) 1泊は⛺テント泊にして、もう1泊は車中泊にします

 24日雨の予報☔なので車中泊に変更しました

 なんせ今回食事はめちゃ簡単に済ませます。のんびりまったりするのが目的です\(^o^)/

 ともあれ娘達も成長してくれて留守番出来ますが心配なのでお願いしました。

 事故や怪我に気をつけなくちゃ! 🚘 








  
 
















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チーズトッポギ

2018年10月19日 | Weblog
🌃夕食はおなご3人です(パパ午後からお仕事で帰宅は夜中2時過ぎ)

娘達のリクエストで「チーズトッポギ」 業務にてGETします


















✦全て業務にてGETして来ました。  

 トッポギのタレ(コチュジャン、醤油、ニンニク、砂糖、鶏ガラの素)

 辛いのが嫌な方は砂糖を好みで入れてみて下さい





✦熱々美味しい! マシッソヨ   チーズは伸び伸び!  













✦ダイソーのマグカップ ボーダー柄でめちゃお気にです。

 トッポギピリ辛なので飲み物はジンジャーエールにします








🚘明日は下の子3週間ぶりのバイト! (修学旅行やテスト続きでしたからね)

 秋の新メニューも加わりまた覚える事有りそうですね

 バイト開始から早7ヶ月が経過しましたがホントに成長しました!

 配慮、自ら率先、行動など成長ぶりが凄かった!

 お金を頂くって事がどれほど大変な事なのか自分で体感してるのでそれは良かったです。

 去年まではパパが甘すぎてライブでも(交通費、ライブチケット、食費、グッズ)

 全てお金出してましたからね!  ともあれ日々成長してますねw

 











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スィートポテト💕

2018年10月18日 | Weblog
🍠先日義母から薩摩芋頂いたのでお姉ちゃんが

 「私がスィートポテト💕作る」と申すのでお任せしました

🍠薩摩芋は濡れたキッチンペーパーで包みその上からラップかけレンジでチン!

 マッシャーで潰し、生クリーム、バター、卵黄、砂糖、バニラエッセンス加え混ぜ合せる

 今回は形成しないでカップに入れ仕上げに卵黄塗りオーブンで焼いて完成





🍠スィートポテト完成 💕 

バニラエッセンスの香りがめちゃ最高で美味しかったです。ご馳走様でした

熱々食べたらやみつき! 

お姉ちゃん難病なので運転免許も断念、また働く事も出来ませんが

料理🍳などに興味あるので日々頑張ってます。 

これからは体調管理していかないとね。手洗い&マスク😷










✦先程下の子が大好き💕なikonオムレツ作ってみました。 ケチャップだけikonじゃ!

 卵➕生クリーム混ぜ合せオムレツ作ります。 プチ破れてしもうたぁ!残念

 我が家オリジナル中身は  しめじ➕ひき肉➕チーズ いろいろアレンジ出来ますね








✦お姉ちゃんはBTSオムレツです💕  

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豚肉サルサ

2018年10月16日 | Weblog
🌃今夜はパパ残業なので帰宅は11時頃かな?

 なので夕飯はおなご3人で食べます➕愛犬🐕女の子

 リクエストで「豚肉サルサ」⬅適当に名前つけちゃったw









✦玉ねぎ➕ピーマン➕トマト🍅 みじん切りにして混ぜ合わせます

 調味料はレモン汁🍋(市販)➕ハーブソルト ⬅業務スーパーにてGET!







✦豚肉炒めます。調味料はニンニク少々、ハーブソルト、最後に醤油少々

 先程作っておいたサルサを豚肉の上にトッピングして完成! 

 娘達は大好きな一品です💕








✦先日ラインで「レーズンバターGETしておいて!」と言われたので

 早速GET! これまた娘達の好物💕  


 最近は食べたい物リクエストされるので考える手間省けるw

今度は大好きなチーズトッポギ食べたい!だって   

 食べるだけじゃなくて一緒に作るぞ!w おなごは料理🍳しなくちゃね









🏥これから冷えてくる時期なので身体のストレッチしなくちゃ!

 富士山🗻既に雪化粧してる。

 本日テレビにて膝には股関節ストレッチが重要と申してました

 下半身の強化は大事ですね!今回膝壊してからホントに痛感しております!

 それとお尻の筋力強化!これもまた大事です。 今考えるとやっぱおら運動不足が原因?

 酸素運動も取り入れなくちゃ! 後はプロテオグリカン「潤腰」取り入れてみます。

 健康に勝るものは無し! お姉ちゃん難病なので寝込んでられないし

 




 
 
 

 


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秋めいて

2018年10月15日 | Weblog
🍁ようやく秋めいて来ました。 涼しい方が何だか個人的には過ごしやすいw

極寒も嫌だけどなぁ!人間はワガママですね⬅あんた人間やったけ?

 冷えてくるとやはり肩こり酷くなるのでストレッチは大事

 また昨晩はリハで教わった膝ストレッチやったり、股関節のストレッチを加え

 お尻を上げキュッと締めキープしたり、アラフォー過ぎたらやる事多いなぁw w

若い頃は身体もオートで働いてくれたけど、今は自ら動かさなくちゃいけない!

 身体気遣ってたら本日はまたまた頭痛あるし!鎮痛剤飲んでも効果無し

 筋肉に乳酸溜まってるのかな?⬅知らねぇよ! もう痛みだらけ(泣)


✦先程藁にもすがる思いで膝軟骨に効果のあるプロテオグリカン「潤腰」クリック!

 効果あると良いけどなぁ! 

 それに頼るばかりでは🆖 きちんと筋ストレッチしなくちゃ  あの激痛は嫌だ!








 先日また大嫌いなゴキ出没! ギャーー  殺虫剤でコロリ

 しかし死骸を片付けられないのでここはパパ担当w 今は10月でも出る出る!

バルサンやってるのにね!効果無いのかね?

 やっぱタワーマンションに住まないと害虫と出くわすのかな?









🍰来月お姉ちゃん19歳の誕生日迎えます。おらも同じ月⬅また1つ老いるw

来年は20歳成人迎えるんだね(過ぎてみると早かった)

 少し早いですが難病なので成人式の振袖写真撮影をリサーチ!

 また体重が27キロ程度なので成人用の振袖はほぼ無理っぽいから七五三さん用の

 着物👘どうにかアレンジする予定ですけど受け入れてくれるスタジオを

 これからリサーチします。 

 おらは2回目の成人式過ぎてこれから3回目の成人式に日々向かってる途中?おいおい

 しかし昨晩はBritney Spearsやマドンナ動画見てたけどセクシー!輝いてる✨

 同じ人間とは思えぬ!  憧れの女性💕💕 

 また話がズレて来てるw ミヤネェ⬅ここで韓国語かよ! 








 


✦最近🚿お風呂上がりにはカルピス! 乳酸菌は年中接種しないとなぁ

 今回は「ゆずレモン🍋カルピス」 ほっこりしてます








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お土産

2018年10月13日 | Weblog
🚘お土産渡しにおらの実家へGo! パパは夜勤で就寝中、お姉ちゃんは自宅でまったり

なので下の子&おらでお出掛け!

のんびり出来ないので渡してすぐに移動しました

何気に富津岬へドライブGo! 途中マラソンの練習してる人達発見👀

何気にTシャツ👕見たら「青山学院」との文字が目に入り驚愕じゃ

また監督も居たので思わず二度見しちゃったw 下の子とキャーキャー騒いでたw

そのまま富津岬へ到着しましたが、天候も悪くめちゃ寒くて参りました。









✦子供の頃から頻繁に来てた富津岬!懐かしっす

 映画「シャコタンブギ」の撮影やらあゆのMVなども撮影に使用されてますね

 




帰路の途中お腹空いたので「王将」へ寄り腹ごしらえw 🍽




✦ニラレバ餃子定食!ご飯はチャーハンが良かったけど変更ムリだって!








💀変形性膝関節症はなかなか直ぐには改善されませんね!

 まだ違和感有りながら歩いてます。一生背負って行くのか?完全には戻りませんね!

 東京の病院🏥にて自費の治療が効果あるみたいですがやはり高額じゃ!

 手が届かないので諦めざる負えないです(泣) ある程度の金額ならなぁ~~

 良い治療をするにはお金無いとね 💰 

 

 

 

 

 

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バターチキンカレー

2018年10月12日 | Weblog
本日雨模様☔なのでパパは下の子駅まで送ってくれました。愛犬も一緒🐕

それからスーパへ寄り自宅に戻りお昼はサーモン丼を完食!めちゃ美味しかった

その後パパは病院🏥へGo!

2年前狭心症の疑いがあり検査入院してから数カ月に一度診察してます。健康1番ですね

夕方🌆下の子駅までお迎え⬅早く免許取得しろ!










✦栃木で有名な「レモン🍋牛乳」ミッケ! 思わずGET

 牛乳嫌いなおらでもガブガブ飲める!めちゃ大好き









✦本日おなご3人でお風呂上がりに雪見だいふく  美味しかった











🌃今夜は娘達のリクエストで「バターチキンカレー」を作りました

鶏肉カットしてからジプロップに入れます。

ショウガ、ニンニク、カレー粉、ヨーグルト入れ混ぜ混ぜし40分程度放置!






✦玉ねぎ➕赤いパプリカ 炒めます

 そこに先程ジプロップで漬け込んだ鶏肉入れ焦げないように混ぜ合わせ

 生クリーム多めに入れ煮込みます。

 それと市販の玉ねぎペースト➕トマト🍅ピューレを混ぜ合わせ煮込こみ

 仕上げにコクを出すのでバターを入れ煮込んだら完成!









✦下の子はご飯派  ikonのマグ愛用w w

お姉ちゃん➕おら ナン派でござんす!  ちなみにパパはご飯派⬅聞いてねぇし!







🚘明日は沖縄のお土産を届けにおらの実家へGo!

ジージ➕バーバラは孫来るの楽しみにしてます。 安全運転するぜ!

  

 



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リハ

2018年10月11日 | Weblog
✦本日予約していた膝リハへGo!  人生で初リハ

 まずは筋力測定!  めちゃ筋力無い (特に太もも裏側➕お尻筋力)

 ホントヤバかった! 衰えていた自分に情けない。やはり楽ありゃ苦あるね!
 
 一通りストレッチ教えて頂いたので後は自宅でリハするのみ!

 毎日続けます⬅ホントかよ!  衰えてた身体にムチ入れなくちゃ!

 衰えは下半身から来ますからね。 チャリはめちゃリハには良いみたいです

 散歩するにも今後は太もも上げを意識しながらしてみようかな? 股関節強化!

 軟骨には酸素も取り入れないとなぁ   継続しなくちゃ意味無いねw

四十肩も痛かったけど膝はめちゃ辛い! あちらこちら痛み出てきて参りました!

 何よりまずは健康じゃないと何も出来ないですからね! 

   

 
 


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リクエスト

2018年10月09日 | Weblog
🌃今夜の夕食は娘達からリクエストされてた

「クラムチャウダー」➕「わかめシーチキンサラダ」➕「肉じゃが」

病院🏥から帰宅してからササッと作りました。





✦あさりたっぷり入れてます。  仕上げにパセリのせ完成! ニトリの食器








✦わかめ➕シーチキン&コーン➕スライス玉ねぎ  味付けは醤油のみ!

 







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