サルコペニア ⇒ 加齢による 筋肉量の減少,筋力の低下,身体能力の低下。
⇒ 筋肉ほど加齢で減少の著しい臓器はない。
⇒ 蛋白補給は有効。
⇒ 骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉といった運動器(Locomotive Organs)
ロコモティブシンドローム ガイドムービー
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「80歳でも脳が老化しない人の特徴」をわかりやすく解説!【シニアの健康大学】
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サルコペニア ⇒ 加齢による 筋肉量の減少,筋力の低下,身体能力の低下。
⇒ 筋肉ほど加齢で減少の著しい臓器はない。
⇒ 蛋白補給は有効。
⇒ 骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉といった運動器(Locomotive Organs)
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