108本

昨日のジム

毎年恒例の108本スイム

今年はくじ引き形式で25Kx10や25Px10、50Px5・・・etc,

会員が順番にくじを引きそのくじに書かれているメニューをこなす

ランダムなのでキックが終わったかと思えばまたキックと・・・

キックの苦手な方には大変！足がつったぁ！と叫んだり・・・

「え～！」のブーイング

2時間が終わってみれば結局スイムが一番少なかった！

最後は全員リレーで締め、楽しかったぁ

また来年もよろしくお願いします！

年末

今日はいい天気、掃除、洗濯はかどりました。ホッ！

主人は縁台の塗装と最後の落ち葉をかき集めてくれました。ありがとう！

今夜のイブは二人でケーキを食べましょうね。ガッツリ！（笑）

さぁ明日からはいよいよ年の瀬に向かって大掃除

障子の張替よし！冷蔵庫のふき掃除よし！食器棚の中よ～し！

床下収納庫きれいにしようっと！

久々～☆

3連休☆寒い毎日ヒーターにあたりながら1日を過ごす。

送別会・ルネマスと続き、久々にデジカメを使う。

それを昨日ビデオ編集して、初めて音楽を追加しました！

こうかなぁ？ああかな？と時間がかかりましたがやっと・・・！

DVDにも印刷をして見栄えバッチリ！

肝心の中身の写真はややピントが甘く鮮明ではないけれど・・・

まぁ一応できました、バンザイ～

そして本日、年賀状完成し投かん終了！

夕方には気持ちよく明日のためにスポンジを焼きました。

お、お～☆見事に膨らみました、久々～

明日はデコしてい主人といただきま～す