はまっちゃったかな

こんな雑誌まで買ってしまいました。

ランニングに、はまっちゃったかもしれません。

ランニングなんて、ただ、ただ、忍耐だけでがんばって走ればいいのかなあくらいに思っていたら、結構、いろんな楽しみ方があったり、練習もただ走ればいいというもんでもなかったりするんです。

初心者は、つい、一生懸命走りたくなるものの、これを抑えて、週のうち何日かは休むことが肝心なようです。

レースも、毎週のように、全国どこかの市民マラソン大会が行われていて、これまであまり関心がなかったせいか、全く気づかなかったものの、山形県内でも、東根、大江、長井、寒河江など、パラッと雑誌をめくっただけでもすぐにこんなにレースがでてくるほど盛んなんです。

走るのも、レースを目指すのから、山を登るのやら、１００ｋｍマラソンとか、通勤ランとか、いろんなパターンがあって、その人、その人の楽しみ方があるみたいです。

のほほんパパは、とりあえずのスタイルとして、平日の１日おきの１０ｋｍ早朝ジョギング＋週末のちょっとロングのジョギング→そのうちどこかの市民ハーフマラソン出場ということを、自分のスタイルにしていきたいと思います。