一人でいる時、仕事や人付き合いとかで
「なんでこうなっちゃったんだろう」と後悔することがある。
まぁ自分の思い通りにいかないから
人生なんだろうけど。
そんでこういうことを考えてると
気持ちがどんどんネガティブになる。
それでどうなるか・・・
やっぱりマイナス的な発想しか出なく
なっちゃうんだよねぇ。
気持ちも落ち込んでくるし元気も出ない。
僕もたまにはネガティブな発想をすることがあるんですよ（笑）
こういう時はひたすら本を読むのも一つの対処法。
先人の教えから学ぶことって本当に多くて
自分の発想が如何に一方通行だったかよくわかる。
例えば人付き合いで不満やストレスを抱えた時に
『不満やストレスは他人を思い通りにしようとするからだよ』
と教えられる。
そうか、人は人。思い通りにしちゃ
駄目だよなぁって感じで。
見識のある友人でも近くにいれば教えてくれるんだろうけど
そうじゃなかったら本を読んで吸収するのが
一番手っ取り早いんだろうね。
たまにわざとマイナス発想をしたりして
そこから這い上がれたら強い自分になれるのかな。
