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　今夕から寒気団に見舞われると朝から度々放送されているので寒くならないうちにと思い気が付いたのですが、買い物に行きリュックに荷物を入れて帰ればウォーキングと荷物を背負うのと一挙両得ということです。肩こりがひどく荷物を持つのはもってのほか、買い物をしてからウォーキング・ウォーキングの後で買い物と決めてしまっていました。 重くするために必要以上にペットポトるを買いふうふう帰ってきました。６キロありました。今のところこれ以上は背負へそうもなく荷物の調整が必修です。友達ともう一度歩いたので今日は多いです。

1/22の記事見て下さい．投稿したしたつもりでしたが、草稿中となっていたので、１昨日投稿しました。　　　

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　今日は血圧正常。ほっとしています。

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　ブログが出来るようになると、今まで雨だから、帰りが遅くなり暗くなったからと、時時さぼっていましたが、しっかり歩いて歩数を送信しなければと意欲的に歩くようになりました。秋の講座の時に出来ていればもっと歩数が伸びていたのになーという気もしますが、振り返っても仕方ないですね。前進あるのみ！　折角張り切っていたのに原因は全く分かりませんが、血圧が高くウォーキングはドクターストップがかかり、駄目でした。　　　

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　今日も午後をブログにかかりきりでお疲れさまでした。写真送付のアドレスを間違えたことにより、ブログというものの全容がやっと分かりかけてきました。とてつもない勘違いをしていたようです。ビリの方でも完成するととてもうれしいものです。有り難うございました。　

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１週間がとても早く感じます。明日宜しくお願いいたします。　ますように！
　

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　投稿を忘れていて３日分になってしまいました。忘れたときどうすればいいか土曜日お教え下さい。
　５日（１０９２５）　２６日（４６９８）　２７日（１００７６）　宜しくお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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1/27投稿25699のうち1/27分です。　　

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1/27投稿25699のうち1/26分です。　

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1/27投稿25689の内、1/25日分です。 　

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日が変わってしまいました。２４日（月曜日）の分です。　

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2005/01/22

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　ウオーキングに続きユビキタス講座お世話になりました。さぞお疲れのことと存じます。
私自身文字入力など、自分のことだけで疲れてしまいましたが、教室いっぱいの人たちが出来ない・分からないで大変だったと思います。でも、おかげさまで通信できるようになり肩の荷がおり清々しい気分です。わくわくします。
　尚、昨日までの総合計は(予備編より 1028000歩) 514㎞ です。　　
追伸
　初めての投稿が、これだけが草稿中となっていて不思議に思っていましたが、
投稿できていなかったことに気づきましたので後になりましたが送ります。