検査結果（34回目）（35回目）

すっかり忘れてました。

前回の数値と今回の数値です。

今回はちょっとショック・・・

数値が悪くなっていました。

 

34回目　　　　　　　　　　　　　　　　　

蓄尿　　　11月15日

採血　　　11月16日

 

尿たんぱく　　+

尿潜血　　　　　-

 

クレアチニン・クリアランス　　35

 

食塩摂取量　　　　　5.9

 

たんぱく質摂取量　32.6ｇ

 

尿素窒素　　　　　17.4

 

クレアチニン　　　　1.50

 

尿酸                5.0

 

カリウム　　　　　　4.78

 

カルシウム　　　　　8.9

 

リン　　　　　　　　　　4.2

 

去年までは良かったんですけどね・・・。

以下、今回です。

 

 

35回目

蓄尿　　　1月24日

採血　　　1月25日

尿たんぱく　　+

尿潜血　　　　　-

クレアチニン・クリアランス　　33

食塩摂取量　　　　　5.1

たんぱく質摂取量　34.8ｇ

尿素窒素　　　　　20.6

クレアチニン　　　　1.74

尿酸                5.0

カリウム　　　　　　4.86

カルシウム　　　　　9.4

リン　　　　　　　　　　4.9

 

クレアチニンもリンもカリウムも尿素窒素も

高くなってる・・・

先生からは

「おそらく脱水でしょうね。

　水分摂取量が足りないのが原因でしょう。

　とにかく水分を摂ってくださいね。

　１０週間後で大丈夫と思います。」

と言われました。

それと塩分が少し以前より多いかもしれません、とも。

確かにそうかもしれません。

少し血圧も高めでした。

 

昨年末からの会社の片づけや引っ越し、

仕事、実家と義実家の介護関連、

気持ちのゆるみもあったかもしれません。

根つめて編み物をせっせとやっちゃってたし・・・。

忙しくしていたことは確かですね。

それも原因のひとつ・・・。

 

 

そうそう、それに忙しさにかまけて、

 

歯医者の定期検査をさぼってるのもあるなあ。

 

歯周病は腎臓の機能に影響があると聞いているので、

歯医者さんにいかなくてはなあ。

 

 

自覚症状としては、さほどないのですが、

たまに頭痛がするとか、

明け方に手が少しむくんでいる感じとかが

あります。

尿の量は３０００ｃｃを越えるくらいはあるのですが、

色が薄く、少し泡立ちます。

蛋白が出ている証拠です。

疲れやすいのもありますし、

うまく睡眠がとれないときも今回は多かったです。

睡眠導入剤にずいぶん頼りました。

そうそう、久しぶりに口内炎ができたっけ。

もう治ったけど、久しぶりすぎてびっくりしました。

 

毎年冬は、どうしても調子が悪くなるのですが、

今回はさすがに「やっぱり・・・」って感じです。

 

でも、凹んではいられません。

しっかり水分とって、

しっかり食事管理して、

次回の４月の検査に備えたいです。

ここでなんとか踏ん張りたいです。

 

 

編み物にはまりまくり・・・

年末年始に編んだmichiyoさんの２Wayポンチョ。

ぶっくりスヌードにもなるのです。

ひたすら一目ゴム編みをまっすぐだったので、

すっごく簡単でしかも超極太糸で、

できあがりが早い早い

指定糸が高かったので、別糸で編みました。

そちらの糸ならもっとふんわりしたものになったと思います。

背中と肩があったか～い

ポンチョっていいなあと思いました。

 

残り糸と他の色でニット帽も。

 

まだまだへたくそだけど、

編み物は楽しいっ

 

今はショールをかぎ針で編んでいます。

かぎ針も楽しいです。

できあがりが楽しみです

あとひといきかなあ・・・

引っ越しして一か月ちょっと経ちましたが、

まだまだ段ボールが片付かず、

ドタバタしております。

 

仕事もあるし、

アレコレの手続きがあるし、

それだけで大変なのに、

親の問題も抱えている状態だから、

まーホントに片付きましぇ～ん

せめて親のことがなければ、

ずいぶん集中して仕事できるんですが・・・。

レバタラ言っても仕方ないですね、踏ん張るだけです。

 

あとひといき・・・かなぁ・・・。

 

そんな中でも、

ウォーキングして川柳を考え、

太極拳のおさらいをし、

家事の合間に編み物で小物編んでいます。

アームウォーマーパソコン用を手始めに、

姪のアームウォーマー

 姪のふんわりマフラーとか

ニット帽とかも家族分編みました。

（画像を削除してしまってた・・・）

毛糸を触っているだけでも癒されます。

もっと上手になりたいなあ・・・。

あたたかくなったら春夏ものを編みたいです。

プルオーバーとかカーデガンを

編んでみようかな。

あと室内履きとクッションカバー、編んでみたいなあ。

 

建物はたくさんの人の思いや技術等が必要ですが、

編み物は自分の手だけなので、

気楽な創作活動です。

しかも失敗したらほどいて編みなおしできるし・・・。

編み物の『匠』とまではいかなくても、

せめて友達にや親戚に

編んであげられるくらいにはなりたいな。

 

 

 

 

 

 

謹賀新年

今年もよろしくお願いします。

 

さて、明日から仕事なんですが、

あれこれ気になる雑務を片づけに

朝から会社で仕事しています。

 

日本全国、なんかとっても暖かいお正月ですね。

このまま春が来るような感覚になってしまいますが、

そうはいくまいなあ・・・。

寒いのは苦手。南半球に行きたい・・・。

 

さて、短い年末年始のお休み、

ワタシは実家と義実家で過ごしました。

もちろんのんびり・・・というわけにもいかず、

義実家では、まあ、あれこれ・・・ですね。

嫁ですから。

 

実家では少々片づけを。

それから父母を昨日は温泉に連れて行き、

家族ぶろで洗ってやりました。

ワタシは半そで半ズボンを持参し、

ふたりを洗ってやりました。

ふたりとも１週間以上お風呂に入ってないようで・・・。

 

初めて父を洗ってやりました。

思い切って「お父さん、ワタシが洗ってやるから。」と

服を脱がせたらされるがままに・・・。

「よしっ！」って思って腹を決めて、

子供を洗ってやるように洗ってやりました。

母をいつも温泉で洗ってやるのですが、

同様に大事なところだけは自分で洗わせ、

足の先から頭まで泡だらけにして洗ってやりました。

お風呂好きだったはずの父、

やっぱり湯船では気持ちよさそうにしていました。

 

父にワタシの入浴補助の抵抗がなくなったので、

月に１回くらいは３人で温泉に行けたらいいなと思いました。

１時間しか利用できないので、

ワタシは入れないけど・・・。

家の狭くて手すりもないお風呂では、

二人を一緒に入れるのは難しいですから。

 

びっくりしたのは、母がなんどか通ったことのある道を

「初めて通った」と言い張ったこと。

少し認知症の症状があるなと思いました。

薬も飲み忘れていることもあるみたいだし・・・。

 

さてさて、今年は今まで以上に

義父母、父母の世話に追われそうです。

有料老人ホームとかグループホームとかも

視野に入れておかねばならなくなりそうな・・・。

 

でも、姪のいる京都に今年も行こうかなと思います。

案内人を頼もうかな～

今年は姪も２０歳になります。

来年は成人式。

それまでは父も母も元気でいてくれなきゃね。

 

そして、数値維持を今年も頑張っていきます。

疲れやすいなあと実感する毎日ですが、

仕事も趣味も介護もぼちぼちで・・・。

そして、そして、毎年いくつか目標を立ててたのですが、

今年はひとつにしました。

 

２０１６年・・・『怒らない』

 

笑顔と感謝を忘れず

 

良い一年になりますように