金曜日病院で「３日ぐらいは歩き回らないようにじっとしていてください」と言われ、
医者の言いつけに従い、金曜・土曜は家事以外は何もせずじっとしていました、、、。
日曜はちょっとぐらい大丈夫かな？と買出しに出かけました。
往復は車だし（運転しないし）、スーパーの中はカートを押して歩くし・・・
と思ったのですが、広いスーパーを１周したら痛くなりました、、、。
腫れは少しは引いたもののまだ元には戻っていないため、
スニーカーを履いていたにもかかわらず、締め付けられた感じで痛かったのです。
家に帰ってからはじっとしていました。
が・・・
朝からなんかのどの調子が変・・・
夕方ごろには寒くなり布団に入って寝てました、、、。
そう言えば長男がずっと喉が痛いと言って風邪薬を飲んでいたけど、うつった！？
うがいしてのどぬーるスプレーして寝たけど、今朝起きてもまだ痛い・・・
月末の月曜だし、今日は２人なので休むわけにもいかず出勤したものの、
やっぱり忙しくてじっとしているなんて無理で、びっこを引き引きの仕事
帰ったらまた腫れていた、、、。
喉も痛いし、今夜は早く寝よう～・・・