2022年の散歩歩数！

毎年恒例？！
日課の散歩歩数…
今年(去年分)も発表させていただきます( ・`д・´)

↓↓↓

<2022年>

１月　　　280,244歩
２月　　　234,353歩
３月　　　225,308歩
４月　　　120,852歩
５月　　　131,500歩
６月　　　145,755歩
７月　　　152,978歩
８月　　　121,382歩
９月　　　136,711歩
１０月　　183,473歩
１１月　　184,081歩
１２月　　218,073歩


合計2,134,710歩(平均5848,5歩)


ちなみに一昨年2021年の合計歩数は2,400,810歩でした。

約240万歩。

去年は約213万歩。。

約27万歩減！Σ(￣ロ￣lll)


減りすぎ…(-_-;)

月別歩数を見ると特に4～9月にかけての減りっぷりが顕著ですね。。
実は去年の春頃少し体調を崩しまして…。
3月末～5月にかけてあまり歩けない日々が続きました。
謎の腰痛、肩痛、腹痛…諸々。
病院にも行きましたが結局原因不明…。

思えばミネジが亡くなって５年以上、食生活もだいぶ乱れてましたし。。
お酒やタバコは全くやらないものの、脂っこいものや甘いものはよく食べていました。
ミネジが生きていた頃は食にもだいぶ気を遣ってて(ミネジのためにも健康でいなければという思いが強かったので)
ポテチとかマヨネーズは殆ど口にすることはなかったし
普段の食事も肉こそ食べてはいましたが、野菜もしっかり食べて何より味付けも薄味のもの…
というか食事してたらミネジがおねだりにくるもので(笑)
一緒に分けあって食べられるもの…となると
濃い味付けのものは自然と避けるようになり。
茹でただけのお肉、魚、野菜(かぼちゃとか芋)とか…
今思えば超健康的な食事内容だったなぁと。
ミネジが亡くなってから好きなものを好きなだけ食べるようになり…
こってり味付け濃いお肉やファーストフード…インスタント麺…
自分でも気づかないうちに体によくないとされるものをバンバン食べまくってたんですね…。
多分そういうのもあって一気にガタが来ちゃった？のではないかなーと…
いろいろ考えまして。

去年の４月より食事の内容を見直すことにしました。

玄米食に魚と野菜中心の食事、食物繊維、発酵食品
ポテチ禁止マヨネーズ禁止インスタント食品禁止
甘いお菓子(特に洋菓子)もほぼ禁止
お肉も週に１度の鶏のむね肉のみ(たまに豚肉も)牛肉、揚げ物は絶対禁止！

まぁそんな感じでいろいろ見直した結果？
年の後半にはだいぶ調子が戻ってきて…散歩歩数も増やすことができました☺️

健康第一！

まぁそういう事情があったので、、😅


今年は去年よりは沢山歩けるのではないかなー？と。。

まぁ無理せず自分のペースで頑張りたいと思います🚶🍃🍃








2023/1/16撮影
この寒い時期…職場のコスモスもど根性で開花しておりました😆










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16周年

今日はミネジがうちにやって来て16周年の記念日です☺️



2007/1月撮影
あーこの頃は天使のようにかわいかったなぁ😌




おまえ何者だ！ワンワン！
まだボールが怖かった頃ですね😁
びびりながら威嚇してます( *´艸｀)




これくらいの大きさのボールはすぐ平気になりましたが。
たまに海に打ち上がってる浮き？なんか大きな丸いやつ…
あれだけは大人になっても怖がってました😅




2022/12/30撮影
こういうやつです。
こないだ散骨下見に海岸行った時に撮りました。
浮き玉？っていうんですかね。
サッカーボールより少し大きいくらい。
これの真っ黒いのがよく近所の砂浜に転がってて。
ミネジはそれに遭遇するたびびびってて(笑)
私が蹴るとヒエー！って感じで逃げ回ってました😅



そんなこんなで16年。
今日はとても暖かい１日でした。
お昼の最高気温、20℃近くいったみたい(ﾟДﾟ;)
なんだかちょっと気持ち悪いような…(・・;)

16年前の今日は、天気はよかったけど…
それなりに空気は冷たかった記憶があります。

初めてミネジに触れた瞬間。
車に乗せて連れてくる時、無表情でかたまってた顔(笑)
初めて庭におろした瞬間とか…
未だに鮮明に覚えてますね。
懐かしい…( ω-、)







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ひとりぼっちの新年

2023年、明けましたね。

本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m


過去の記事を見たら昨年＆一昨年は冬場に羽化した🦋と一緒の年越しだったようで…。
(あまりはっきり覚えてないのですが😅)

今年は幸いそのような🦋はおらず。

ひとりぼっちの年越し＆お正月を過ごしています。。


ミネジの骨も散骨しちゃいましたしね…。


これで正真正銘、ひとりぼっちの人生なんだなぁと…。
身に染みて感じております…はい😓





2023/1/1撮影
完全なる寝正月。
何もネタがないので…今日食べた黒豆を(笑)
一人暮らしを始めてもう16年になりますが、
家を出てからおせち料理を食べたことがないんですよね😅
おせちってなんか苦手で…。
そんな私が今年はなぜか黒豆だけ買ってみました(*^ーﾟ)
ちゃんと年の数だけ食べましたよ😆
だいぶ余りましたが…。
残りも明日以降食べないとですね😅

というかこの黒豆…消費期限？長すぎませんかね？？😅
こんなもん？？(´・ω・`)?








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散骨

愛犬ミネジが亡くなり今年で６年。


実は…この６年、ミネジの骨は私の部屋にずっと置いていました😅

亡くなったのが2016年11月13日。
火葬したのが11月14日。

49日(大晦日)までは骨は実家に置いていたのですが。

確かその翌月くらいだったかな？に私のアパートに連れてきました。

2017年5月13日に業者に頼んで粉骨してもらい。


この時点でその年の暮れまでには海に散骨するつもりでいました…。

だがしかし！

なかなか踏ん切りがつかないと申しますか…
気がつくと２年、３年…
早いもので今年…もう６年が経っていました(|||´Д｀)

さすがにこれはまずいなと…。

ということで、本日2022年12月31日。

ふと思い立ちまして！

ほんとになんか急に今散骨せねば！という気になったんですね。
自分でも不思議なんですけど…。
この６年ウジウジしてたのは一体何だったのか？と思うほど
ここ数日で急に決心できたというか。

さきほどお昼過ぎ。
やっと海に散骨してきました…。


前日下見までしてきて😅



2022/12/30撮影
これが昨日。




2022/12/31撮影
これが今日。

今日の方が少し雲が多かったですが…。
この時期にしては暖かくていいお天気でした。
というかこの年末年始は天気はずっと良いみたいですね。
それも散骨しようと思えた理由ではあるのですが…。


この海は結構穴場スポットといいますか。
いつ行っても誰も人がいない静かな海で…。
ミネジが生きてる時もよく遊びに行ったりして(特に若いとき)
ミネジもお気に入りの場所でした。

なので散骨場所にはちょうどいいかなと…。





2022/12/31撮影
散骨後の海。

粉骨でパウダー状になった骨はゆっくり静かに海にとけていきました…。


ミネジよ、長い間ひきとめてすまなかった。

これで…ようやく成仏できるかな……。
できますように…🙏🙏




2022/12/31撮影
それにしてもいいお天気でした。
ミネジが元気な頃なら大喜びで砂浜を走りまわってただろうなぁ…。





2015/7/19撮影(8歳7ヶ月)
ミネジよ…安らかに…。。









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16歳

本日12/3はミネジの誕生日！

生きていたら…16歳になるはずでした。。



2015/3/28撮影(8歳3ヶ月)
お行儀よくカメラ目線♪




2015/3/28撮影(8歳3ヶ月)
あくびをしながら伸び～(笑)




2015/2/15撮影(8歳2ヶ月)
ラブラブ2ショット♪😃❤️😃
この後ろに写る建物(空き倉庫)も今年の夏遂に取り壊されました。。
ちなみにガラスが割れてるところ…
私が子供の頃ボールだか石だかを投げて割っちゃったものです😓
その時点で既に空き倉庫だったので許されましたが…😅

実家の隣が工場でね、
昔はこの倉庫で機械の試運転?などをしていたようです(親父談)。





2022/6/7撮影
倉庫の裏にはこのように謎のスペースがありまして…
ミネジがいた頃はよくミネジをロングリードに繋いで家の前でマテ！と待たせ
ここに隠れて遊んだりしてました😅
今は更地になっていて…
もうかくれんぼできないなぁなんて…
ミネジもいないしかくれんぼする相手もいないんですけど😓😭







2022/12/3撮影
今日の空。
夕焼けがきれいでした…😌








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ミネジの七回忌

またまたまた！
お久しぶりです😅
気がつけば…半年近くほったらかしにしてしまいました😱
申し訳ございませぬ💦💦

私は…なんとか元気でやっております。


今日はミネジが亡くなり６年の日。
つまりは七回忌ですね。

そんな人間みたいに大それた法要なんぞはいたしませんけども…😅





あー愛しのミネジよ！


さりげに今年は６年前と曜日の並びも同じなんですよ！
そのことに大分前から気づいてしまって…
この命日が来るまで何度となく６年前のことがフラッシュバックしそうになり…
苦しかった😣




６年前の今日も日曜日。
今日も日曜日！

あああああ(泣)


でも６年前はもっと寒かった気がする。
そして何より天気は晴れていた…ような？


今年は朝から雨です。
今はやんでますけども。
気温もここのところずっと暖かくて、今日もまだ生暖かいというか。
今晩あたりから寒くなってくるみたいですけどね。




まぁそんなこんなで曜日は同じでも天気や気温はあの時とは違う。
そして何よりあの時より私は年をとってしまった…６歳も😵


６歳老けた私は芋虫を育てている。
まぁこれは４年前からだけど…


あの世のミネジはきっと呆れてるだろうなぁと(笑)
てかこれ去年も言ったような？自爆





今日載せた写真は15年前のミネジです。
若いなぁ～。
この時は毎日目をキラキラさせて人生…いや犬生を謳歌していた。
まさに青春ってやつですね(*ﾟー^)

そして何より私も若かった！笑


あーこの頃に戻りたい(TT)(TT)


まぁそんなこんなで…久々の投稿でした。


ミネジよー！！！！！
いつまでもいつまでもいつまでも！
愛してるぞ～！！！！！！！








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ミネジの目薬

花粉症なのか何なのか3/9から左目がチクチク痛くて…
眼科に行こうかと思ったら最寄りのところが閉院しており😱ショックで…
どうしたものかと思ってたのですが
ふと冷蔵庫に目薬があったぞ？と思い出し見てみたら…



2022/3/11撮影
これ～！
ミネジの目薬なんですが😅
確か獣医さんが人間にも使えるよと言ってたなーと。



とりあえずこれ射しとこうかな？と
ふと使用期限の日付を見ると…




2022/3/11撮影
2015年5月ってΣ(ﾟдﾟlll)
何年前じゃ…約７年前？！😓

さすがにこれはやばいやろ…ってことで射すのはやめときました😅

そんなこんなで葛藤している間に気がついたら
３日ほどで痛みもなくなり自然回復しました(￣▽￣)

自然治癒力万歳！(笑)


しかしこの目薬…どうしたもんでしょうねぇ。
捨てるべきなんだろうけど…
ミネジのために貰ったものというのも
なんかこう捨てる勇気が…😅


とりあえずまだ冷蔵庫に入れてあります。。(^o^;)








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千代の家からお引っ越し

最近私が昔の荷物を整理していた理由。

それは…母が引っ越しをするから！
でした(ﾟДﾟ))


引っ越す時にいらないタンスを１つくれるというんですよ…。

そのタンスの置き場所を確保するために部屋の掃除をしていて…
それで昔の荷物を見つけてはおーなつかし！となっていたわけです😅




2022/1/24撮影
ちなみにそのタンス。
これはまだ母の家にあった時。


↓↓



2022/2/28撮影
これは私の家に来た後。
先月末、引っ越し屋のあんちゃん達が運んでくれました☺️
(なんとサービスで！)



我が家は今父が住んでる家が元々の実家なのですが、
1996年11月、私と母と千代はそこから別の場所に引っ越しました。

それが母の家(借家)で、今回はそこからの引っ越し。


私は2006年6月から今のアパートで一人暮らしを始めましたが、
その後も千代と母はそのまま住んでいました。
その後2011年12月に千代が死に…
それから去年でちょうど10年。
借家の老朽化もあり、このたび母も引っ越すことに…(なぜか私のアパートの近く😓)。




2022/2/27撮影
全体はこんな感じ😅
結局、母は25年この家に住んでたことになりますね。

1994年生まれの千代にとっては1996年から2011年まで15年住んだ家です。

ボロい借家とはいえ、千代の思い出が沢山詰まった家…。


次回からは家の最期の姿と共に
千代やデーブさん達の思い出を振り返っていきたいと思います🐶😺










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15周年！

今日はミネジが我が家にやって来て１５周年の記念すべき日です！


2007/1月撮影(ミネジ生後２ヶ月)
我が家に来た時のミネジの体重は僅か２，５キロ。
半年かけて１７キロまで成長しました。。。

最初はヨチヨチ歩きでおぼつかない足取りでしたが・・・
それもいつの間にか普通に歩けるようになり。

大人になる頃にはすっかり散歩大好き犬に（笑）

あのミネジも…最初の頃は散歩怖がってたんですよΣ(ﾟдﾟlll)
トラックとかの大きな車が通るとびびって腰抜かしてたり（笑）
それがほんとにいつの間にか平気になってて、
グイグイリードを引っ張って歩くようになってましたｗｗ
ひとり犬ぞり状態！！笑

ほんとは犬に前を歩かせるのはよくないみたいですけどね😅




2014/10/20撮影(ミネジ7歳10ヵ月)
うちの場合は私が歩くスピードが遅いこともあり、いつもミネジが先頭を切って歩いてました。
それでもミネジは自分がリーダーだと勘違いすることはなく…。
現に体の大きな強面犬なんかと遭遇すると急いで私の後ろに隠れたりしてたので（笑）
千代ならオラオラオラ～！！とガウりまくってたと思いますがｗ
ミネジはそんなことは一切なかったです。
何ならちっこいチワワに吠えられてもびびってるくらいでしたから😅

放し飼いの犬に襲われた時はさすがに頑張って戦ってましたけどね・・・。
ちょっと無理してる感じではありましたが😅

まぁミネジはほんとに平和主義で穏やかな、
でも散歩になると必死のパッチ犬でした（笑）

食べることも好きだったけど、それよりも断然散歩の方が好きでしたねぇ。

１５年前のヨチヨチしてた時からは想像できないくらい逞しい姿に成長してくれましたよ(о´∀`о)



っと！！
そんなミネジに出会って15周年の記念すべき本日！
さきほど近所の商店で福引きしてきました😆



2022/1/13撮影
去年は２等のカップラーメンが当たったんですよ。
今年は何かな？？





2022/1/13撮影
ってうおおおおおおおお！！！！
なんと！
まさかの１等当選です(^○^)
お買い物券2000円分！( *´艸｀)

なんとも嬉しいですが…
帰り道ミネジが生きてたらなぁ～とふと思い…
これで何か美味しいもの買ってやったんだけどなぁ( ω-、)

それにしてもくじ運悪い私にしては珍しい現象ですよ。
１等だなんて…。
今年の運はもはや全て使い果たしてしまったか？！😅


そんな今日はこちらもかなりの極寒でして先程雪がチラホラ舞っていましたΣ(ﾟдﾟlll)
15年前は寒いけどすごく晴れていいお天気だったんですけどねぇ。
冬晴れっていうんですかね。
今年はなんとも打って変わり大荒れのお天気となっております…((😖))









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過去の散歩記録

一昨日発表した去年の散歩歩数ですが、
ちょっと気になって・・・
過去のデータを引っ張り出して比較してみました😁

↓↓

２０１４年・・・３，３６３，８８５歩
２０１５年・・・３，７０８，４４５歩
２０１６年・・・１，７０８，５３３歩
（※１～６月分のみ。７月以降はミネジが病に倒れたためデータなし）
２０１７年・・・２，８５３，８１３歩
２０１８年・・・３，２４３，７１２歩
２０１９年・・・３，０５１，８１５歩
２０２０年・・・２，３６６，５７４歩
２０２１年・・・２，４００，８１０歩


えっと・・・
明らかにここ近年の失速っぷりがヤバイ(;^ω^)

一昨年どうした？！
去年も大概少ないと思ったけど、一昨年よりはまだマシだったようですね😅

う～ん。。。。


２０１６年は１年通してのデータはないですが、上半期（１～６月まで）のは残っております。
ミネジが倒れたのが７月なので、それまでは普通に変わらず記録してました。
それを見るとペース的には２０１５年に迫る勢いでしたね。

もしミネジが病気にならなかったら…
おそらく２０１５年と同じくらいの数値をたたき出していたでしょうかねぇ。
ミネジ自身病に苦しみながらも最後寝たきりになる直前まで散歩にはものすごく行きたがってたんですよね。。。
ほんとに散歩大好きな奴だったので・・・。
志半ば…無念だったと思います。。

ミネジが亡くなって３週間くらいは私も散歩する気に全くなれず。。。
１１月１３日から３週間以上、１２月に入って少し経ってからかな？
このままではいかん！と散歩再開することにしました。

あれから５年と少し。

思えばひとりぼっちの散歩の日々ももう５年も経ってしまったんですね…。
そりゃ気力も体力も衰えますわな😅

今回過去の記録を見て改めて痛感しております…。
このままではだめですね～。

今年は最低２５０万、できれば３００万歩をめざしてなんとか頑張らないとなって感じです！




2022/1/8撮影
５年前の散歩記録。
歩数だけでなく日々の出来事もメモしたりしてました。
2016年4月16日、この日はミネジを病院に連れて行ってたようですね。
道中女子高生にかわいい！と声をかけられたと(笑)
すっかり忘れていましたが、そういやそんなこともあったなぁ～と…
このメモを見て一気に思い出しました(懐)
この時に限らずミネジはちょくちょく知らない人にほめられることがありました☺️
そのたび嬉しくってニヤニヤしてましたね(￣▽￣)
飼い主として誇らしかった😆
この時は動物病院では先客のバセットハウンドにも舐められまくってモテモテだったみたいだし(笑)
まさかこの僅か３ヶ月後病に倒れるなんて……。。(T^T)





2015/12/26撮影
元気だったころのミネジ＠散歩中。
近所の山道を散歩中に撮ったものです。
ミネジがいた頃はこうやってよく山にも登っていました。
まぁ晩秋から春先にかけてだけですけど。（夏はマダニやマムシが出るので）
ミネジが亡くなってからはめっきり山にも登ることもなくなり…
山と言っても標高100ｍもない低い小山ですが、
それでも高低差で登った後は脚が軽く筋肉痛になるくらいでした…
結構負荷がかかるというか。
いい運動になってましたねぇ。
私はヒーヒー言ってましたが、ミネジはケロッとしてましたよ（笑）
犬の８～９歳は人間なら50代くらいと思いますが、全然衰えを感じさせなかったですね。。
パワー！な体力お化け犬でした😅









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