家内がレスパイト入院しました
その間にデイサービスのリハビリを週２回、訪問リハビリを１回行っています
介護（世話を）しない事は物凄い体（下半身）も、（転倒しないかとハラハラ、イライラしないで済みます） 冷たい言い方かも知れませんが、膝が不調な時に呼ばれたり気配から起きて行かないで自分のペースで動いています
介護保険を有難いとおもいます
まだ３日ですが、面会（看護士さん経由で）衣類やお菓子を届けてます
歩数は伸びません、､、主に団地内を2 ～ 3周 （朝、昼、夕方、夜）
一度に行うと腰やふくらはぎにお知らせがあるから、長い距離は避けてます
目標は一文字 団地内を一周すれば、灯台へ行ける（目安を作り）笑
知らない間に 赤アミ（餌）が高騰
餌の事を思うと 500円のハギを買います
調理済みの分を買う
それを三枚におろし、酒に浸けています
ハギの天ぷら
（めんつゆを付けて頂きます）
ハギは淡白だから飽きが来ない
我が家もやっと 新米です
子供達に先に送ってます
新米の香りは良いですね❗
茄子も揚げました
茄子とカボチャと小松菜
沢山コメントを頂き有り難うございました
お礼コメントの代わりに近況の投稿です
釣
けがや病気でやむなくて・・・でも これから先 若返るわけではないので
状況を受け入れて 変化していくことで 新しい生活スタイルを
ご自分のものにして行ってください。
そうすれば まわりまわって やりたいのに今はまだ無理ということ（一文字行き）を
結局 また取り戻せると思います。
目標があるって 大事なことですね。
団地を一周コースで
だいたいの距離がつかめますね。
日常動作がリハビリですから。
少しずつ体を慣らして。