買い物と病院へ

昼の時間に病院へ　洗濯物の入れ替え（おやつも忍ばせ）渡すのは看護師さん経由

 

買い物に行く途中

イタドリも　とうがたってきてます

「とう」野菜で成長し過ぎの時に使う言葉

 

葉を落とし　簡単な整形は現地で

 

産直市で

大好きなぶんど豆　　ワラビetc

 

 

ワラビの灰汁抜き

 

 

 

 

昔から包丁は

土佐（高知）

菜切り包丁に違いないが、太刀魚の刺し身にも愛用

汚れたら砥石で切れ味復活

 

今夜は唐揚げ

 

イタドリと豚肉のオイスターソース

 

揚げ出し豆腐

 

 

 

釣