日曜日朝
空手道場
だ〇ちゃんはお休み
スローインに型
そしてスタミナ練習
拳立て(懐かしい)~正拳突き×10回を3セット
めちゃくちゃしんどかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
ミット撃ち
正拳突き
いろんなコンビネーション
ミドルキック
しんどかった
シャドーを挟んで最後
組み手
1分軽く
アニマルDrさんと最初受けてましたがやはり男性のパワーは凄いっすね
ガンガンボディにパンチ~キックを浴びました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
E師匠
一回目は軽く
二回目
アニマルDrさん
受けるだけでなくミドルキック出したら膝にあたり自爆![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0154.gif)
この一発はかなり効いた(自爆ですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
)
後は何も出来ず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
受けるだけに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ボディにパンチ~キックをまたまた浴びました
E師匠
二回目
足が動かない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
軸足を左にして蹴りましたが力入らず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
なんも出来ず終了
押忍
ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
空手道場
だ〇ちゃんはお休み
スローインに型
そしてスタミナ練習
拳立て(懐かしい)~正拳突き×10回を3セット
めちゃくちゃしんどかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
ミット撃ち
正拳突き
いろんなコンビネーション
ミドルキック
しんどかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
シャドーを挟んで最後
組み手
1分軽く
アニマルDrさんと最初受けてましたがやはり男性のパワーは凄いっすね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ガンガンボディにパンチ~キックを浴びました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
E師匠
一回目は軽く
二回目
アニマルDrさん
受けるだけでなくミドルキック出したら膝にあたり自爆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0154.gif)
この一発はかなり効いた(自爆ですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
後は何も出来ず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
受けるだけに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ボディにパンチ~キックをまたまた浴びました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
E師匠
二回目
足が動かない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
軸足を左にして蹴りましたが力入らず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
なんも出来ず終了
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
押忍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)