火曜パンプ

昨日一日家で寝てました


おかげで今日はなんとかフツーに歩けるようになりました


コンバットは横移動があるので無理と思いましてパンプだけ

会社でたのがぎりぎりでまた高速をつかい5分前到着


かっちゃん軍団にセットしてもらいトイレで着替えスタジオに


セットしてくれた方々ありがとうございました


最前列キープしてくださりました


すぐにスタート


ボディパンプ76


何回目やろか？


ランジはやはり左足首が曲がらないのでできなかった


明日コンバット出来るやろか？




ありがとうございました