空手二日目
朝起きてハッピー徳島に
15分前到着
寒いのでシャドーやってました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
10時過ぎメンバー全員集合!久しぶりK氏も![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
ご出産おめでとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
しかも全員胴着で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
揃ったところで記念撮影
稽古開始
スローインからスタート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
上段廻し蹴りの連続70回はしんどかった。
ミット撃ち
久しぶりのK氏と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
後の組み手の時に思い切り撃って来て下さい
と言おうと思ってましたが………
1分の撃ち込み![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
K氏快調に打ちまくった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
しかも最後までスタミナきれない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
さすがインストラクター![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
ミットでパンチ~キックを受けてみて思い切り撃っていいですよ
ってのは心の中で撤回しました
恐るべきパワー
自分の番
二回やったけど長い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
後々までハアハア言ってました
パンチでミット撃ち終了
受ける練習
パンチをお腹に撃ち合いはみぞおち集中されまくれ
だ〇ちゃんにKOされました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
太ももにローキックも痛かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0154.gif)
最後組み手
最初だ〇ちゃんと前半は前蹴りで遠ざけ距離をとることに成功
後半は技を受け微妙にポイントを外すよう受けました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
E師匠
軽スパでしたが自分は本気
牽制仕合で上手くいきませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
K氏と
こちらも前蹴りで牽制し距離を離しつつ攻撃
最後は受けました
本気のパンチ~キックじゃなかったみたい
アニマルDrさん
やりにくい
懐にガッっと入って来るし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
パンチも重い
前・横蹴りで離してローキック・インローで
最後は同じく受けました
ミドルキックをいれましたがやはり前回みたいに痛みが出た?
撃った瞬間なんかやられてるのか?
一回りだ〇ちゃんと二人だけもう一度E師匠と組み手
まず
だ〇ちゃん上手くコンビネーション使ってますな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
たまに懐に入って止まるとこも見られましたが良い仕上がりやな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
そして
E師匠vsりっぱあ
やはりコンビネーションが使えない
単発攻撃が多く
一撃で決めよとはやり立ってしまってる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
なかなか一撃で決まりにくいよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
前蹴り横蹴りは入ってたと思ったけど効いてないね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
上手くインローでこかされました
まだまだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
ありがとうございました
押忍![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
朝起きてハッピー徳島に
15分前到着
寒いのでシャドーやってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
10時過ぎメンバー全員集合!久しぶりK氏も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
ご出産おめでとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
しかも全員胴着で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
揃ったところで記念撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
稽古開始
スローインからスタート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
上段廻し蹴りの連続70回はしんどかった。
ミット撃ち
久しぶりのK氏と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
後の組み手の時に思い切り撃って来て下さい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
1分の撃ち込み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
K氏快調に打ちまくった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
しかも最後までスタミナきれない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
さすがインストラクター
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
ミットでパンチ~キックを受けてみて思い切り撃っていいですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
自分の番
二回やったけど長い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
後々までハアハア言ってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
受ける練習
パンチをお腹に撃ち合いはみぞおち集中されまくれ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
太ももにローキックも痛かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0154.gif)
最後組み手
最初だ〇ちゃんと前半は前蹴りで遠ざけ距離をとることに成功
後半は技を受け微妙にポイントを外すよう受けました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
E師匠
軽スパでしたが自分は本気
牽制仕合で上手くいきませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
K氏と
こちらも前蹴りで牽制し距離を離しつつ攻撃
最後は受けました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
アニマルDrさん
やりにくい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
パンチも重い
前・横蹴りで離してローキック・インローで
最後は同じく受けました
ミドルキックをいれましたがやはり前回みたいに痛みが出た?
撃った瞬間なんかやられてるのか?
一回りだ〇ちゃんと二人だけもう一度E師匠と組み手
まず
だ〇ちゃん上手くコンビネーション使ってますな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
たまに懐に入って止まるとこも見られましたが良い仕上がりやな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
そして
E師匠vsりっぱあ
やはりコンビネーションが使えない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
単発攻撃が多く
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
なかなか一撃で決まりにくいよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
前蹴り横蹴りは入ってたと思ったけど効いてないね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
上手くインローでこかされました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
まだまだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
ありがとうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
押忍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)