メモ帳824ページ目 森林浴でフィトンチッド を感じる

新緑の中の散歩道はすこぶる気持ちが良く心身共に癒され、万歩計も順調に
上がって行く。
生まれたばかりの若葉の心もとなげなようすが清々しく、何度も深呼吸を繰
り返しました。

木々が成長する時に「フィトンチッド」なる香りを放つと言われます。
特に新緑の時の森林浴が清々しいのは、このフィトンチッドが多く漂ってい
るからとされています。