磯のすーさん あれこれ

江戸から16里ほど離れた海辺の田舎に棲む地味で怠惰なオイチャンのあれこれ。 中身は勝手気まま=自然体で~す。

モロヘイヤは美味い!

2007-08-09 17:51:24 | 食べたり飲んだり

モロヘオヤをどっさり頂きました。一時大流行したアフリカ原産の野菜です。

好物なのですが、何故か我家の食卓には余り載った事がありませんでした。
焼いたサザエと一緒に食べることにしました。

サッと茹でて 刻んで ゴマと鰹節を入れて 少しポン酢。
食欲が無い時でもヌルヌルしているので食べやすくて助かります。

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