だめだめ

ここ数日ベッドに入る時間が２時前後。

それでも６時過ぎには目が覚めてしまいます。

これだけ続くと身体に影響が出てきます。

眠い。

午前中に自治会の会議がありました。

始まる前にシエスタです。

昼飯後に３０分ほど昼寝をしました。

今もまだ眠たい。