あつい

１０月になったが暑い日が続きます。

サッカーでは真夏同様に水を飲みました。

塩分補給タブレットも必要です。

昨日はこれを忘れたので足が酷く吊ってしまったのです。

お陰で今のところ足の吊りはありません。

家も暑くてエアコンが必要でした。

六時半を過ぎてエアコンを止め窓を開けました。

でも暫くは27℃を下回りません。