FreeStyle Libreと過ごした数日間

２週間お試し中のFreeStyle Libreとの生活もまる５日となりました。
リブレが来てからというもの、楽しい血糖管理の日々を過ごせています。
すばらしい性能を持つリブレ。
できれば私のもとにいてずっとずっと、支えていて欲しい…

このフリースタイルリブレ、何が便利かって、矢印ですよ。
グルコース値の傾向を教えてくれる、矢印。


136↘って、今、低下中ですよって教えてくれるところ。
誤差もそれほどではありません。すばらしすぎます。
まだ低血糖まで余裕もあるので安心していられます。
これがもしも136↓だった場合は「急速に低下」という知らせなので
低血糖に気をつけるようにしながら過ごすわけです。

どういうしくみになっているんでしょうね。


低血糖の時、もう下げ止まったのかどうかがよくわからないときがありますが、
矢印が　→　をしめしてくれたら「ゆっくりと変化」というサインなので
そこでもう安定したと考えていいということになりそうです。

本当に便利です。

今までの測定器では今現在しかわかりませんでしたから、
もう、画期的としか言いようがありません。


ただ、　時々、誤差が出ます。

どっちが正しいんでしょうね。
９０も違うし、リブレは268↑　
ここからまだ、急速に上昇しますよ！とか言ってるんですけど…
まだ上がるというリブレの情報が正しいなら追加インスリンを打ちたいところですが、
もしも測定器の１７７が正しかった場合、このままでいたいところです。
この場合安全な方を選んで、血糖測定器が正しいということにしましょう。



さらには…　時々、大変な誤差が出ます。

血で測ると４１３　　リブレだと試しに２回測りましたが２７０台。
これは絶対リブレが正しいですよね！？
４００とか、ちょっと身に覚えがありません…
しょうがないので血糖測定器でもう１回測ってみたら３７０と出ました…

一体どっちが正しいのでしょうか・・・・・・・・

謎です。


が、だいたいはびっくりするような誤差はなく、いつもリブレが少し低めに出る
傾向にあるように思います。

ぴったり同じに出たときはとっても気持ちがいいものですが
５日間何度も誤差調べをしてみて、ぴったり同じだったのはこの一度だけです。

誤差があるので「リブレのみ」で生活するのは心もとない気がしますが、
傾向を示す矢印が出る限り、リブレのある生活が便利だと感じます。

リブレの読取器はボタンひとつで明るくなるので暗闇での測定もラクラク。
夜中、半分寝ぼけていてもたった一瞬だけ意識をしっかり持てば測定可能。
もしもの時、他人に測ってもらうこともカンタンラクラク。

いいことだらけな５日間でした。

この便利さを知ってしまった私は、リブレのない生活を送れるのだろうか・・・



そうそう、
温泉に行ったときのために、「入れ墨隠しの要領で…」とドラッグストアや
ネットで少し緩めの腕用の肌色サポーターを探しましたが
貼るタイプのテーピングしかみつからず…。

まだ今後リブレを使うかどうか決まってはいませんが、もしもずっと
使えるならば自分で肌色のサポーターもどきを作ろうかな。

ていうかこのセンサー、せめて肌色にしてもらえたらいいのに。

で、塗ってみました。

　

ビミョー。。。。。。(-。-)y-゜゜゜

快適な血糖測定 FreeStyle Libre

私のところに

最新式の

血糖測定器がやってきました～！！

スマホとかもだいぶ時間がたってから持ち始めたアタラシモノ好きの反対な私。
家電とかも疎くて…電子レンジもいまだ家にはありません。
それはどうでもいいのですが、


そんな私が先生に「２週間お試し」を勧められ、
断るのがいやでしぶしぶと言う感じでしたが使い始めた

フリースタイルリブレ。その快適さと言ったら！！



もう絶対に手放せません！
なんてったっていつでもどこでもかざすだけで測れるとか、

今まで手軽さの面ではインスリンならそれ一本で事足りるのに
血糖測定は３点セットが必要だし、
人ごみの中で歩きながらもインスリンならまあそれなりに打てるけど
血糖測定は立ち止まらないと難しいし、血を出すので人目に
つかないところでしかできませんでした。

ですがこのフリースタイルリブレ、血を見せませんから、
全く人目を気にせずピピっと測定できるのです。
しかも、スマホみたいな読取器をポケットに入れてあるくだけでいいという…
アクティブな毎日を送る私にぴったりの最新機器です。

そのうえ、矢印で上昇傾向とか下降傾向とか、それだけでなく
急に下がりそうとか緩やかに下がりそうまで教えてくれるスグレモノ。


上昇傾向って教えられちゃあ迷わず追加インスリンも打てるし、
ていうか「なんでそこまでわかるんだろう…」と
使い始めたばかりでまだまだ解明できていない部分もありますが、
とにかく、快適なことには間違いないです。

先生に勧められても、
「ずーーっと針が刺さってるとか、インスリンポンプも無理だったし、
私には向いてないんだけどなぁ」と
針を刺しっぱなしにすることの違和感を心配したり、
ずっと装着していることで「病人であること」を意識してしまうんじゃないか
という不安がありイマイチ気乗りしてはいませんでした。
何より先生から「貼るだけ」って最初に説明されて「じゃあ試します」って
軽々しく答えたものの、ネットで調べたら「貼るだけ」じゃなくて
「刺して貼るだけ」という真実があかるみになり…
それを知ってから刺す日のやってくるのが怖くて怖くて
毎夜震えていたのだけれど


装着の日。
看護師さんではなく、先生が直々にアルコール綿を持ってきて
慣れない手つきで私の腕を消毒し始めます。
そして恐怖でギャーギャー騒ぎまくる私の腕に容赦なく「バチン」と、
プラスチック製の機器の中に納まっているセンサーの針を、打ちました…
いや、この場合撃ちましたの方がふさわしい。とにかく怖い！

ところがどっこい。これがなんと「無痛」だったんですよ。
こんな感じの機器を強く押し込むことで「刺さる」という…
見るも恐ろしい機器でしたが、先生の打ちどころがよかったからでしょうか。
まじで「無痛」は驚きでした。

そしてその後も、ニットとかレースのパンツとか、チクチクしてくるので絶対に
着ない神経質で過敏症なこの私なのに、
針が刺さっているなんて一切感じません。

この快適さと言ったらないです…。時代は進化していますねぇ。
冬場でかなり厚着している服の上からで問題なし、いつでもどこでも、
ただ、かざすだけ。
チップとかも不要の測り放題。ほんと便利すぎます。

もちろんお風呂もそのままでOK。１４日間有効なセンサーをつけっぱなしの生活です。

２日間つけて痛みを感じたのは夜に寝返りをうとうとしたときに、
角度が悪かったのか、その一瞬だけです。
痛みと言うほどでもありませんでしたが一応、刺さっている左腕を下にする
のはちょっとだけ怖いので避けるようにしています。
本当は左下にして眠るのが私的に一番安らぐんだけど、長年そうしてきましたから、
…矯正と思えばいいでしょう。

困ることと言えば半袖では装着したセンサーが丸見えなので
ジム行くときに見えてしまうのと
お休みの日の夜は温泉に行っていたけれどやはり見た目を気にしてしまいそうかなと…
せめてお灸のようにもう少し薄くて小さければよかったのになぁと思います。
裸の状態で腕に白い厚いものが付いていたら「なんだろう」って
やっぱり気になる人は気になるかも。
　これこれ。
やっぱ目立ちませんか？
顔のシミに例えれば自分が気にするほど人は気にしていないのにという感じでしょうか。
とは言え、この快適さはもう経験してしまうと手放せない感じがします。
半袖で過ごす夏場はリブレを休むにしてもできればずっと使い続けたいと思いました。
まだはっきり説明は受けていませんが保険が効かなくても、購入できるなら買おうかな。

気が進まなかったはずのフリースタイルリブレ。
こんな親切設計なものだったとは…感激しています。

困ることがもう一つ、ヨガしに行ったらこんな日に
ヴィダーラ・マッチェンドラアーサナ！猫ねじり！
このポーズだと肩が！肩を床に押し付け伸ばすとか、今日は無理なのに…。

センサーをかばいながらの変な形の猫ねじりでした。
センサーつけてるとやりにくいポーズもあり…いろいろ不便もないこともないですが、
それを考えてもやはりこれは便利だと思うのです。



が、さっきリブレと同時に今までの血を出す測定をやってみたら
誤差が６０もあったーーー　　　　　　　　　　　
あらららら　大丈夫かな FreeStyle Libre。。。。。

つけ麺のあとの夜遊び

せっかくゆうがお山からおりて来たし。明日は休日。
まだ７時だしちょっとだけ夜遊びして帰ろうか～。


夜遊びなんてしたことないものね、ゆうは。
北上まで来たのでこの前Ｒっこと来たばかりだけど、またまた
アメリカンスポーツです。
スポーツって健全でいいじゃんね。
こんな場所が近くにあってほんとよかったよ。
で、何やるー？って聞いたら案の定、全部。
全部も全部、Ｒっことの４種目に、この２人だとバッティングも加わります。

一番遅い８０キロを選んだけどなかなか気持ちよくは飛んでくれません。

ホームラン狙ったけどね、そりゃあ難しいでしょう…サッカー部には。
その後、バドミントンコートへ。

すっごい楽しく、激しく、戦いました。

バドミントンの後は卓球です。

２人とも運動神経がいいので手加減なし。
本気の戦いです。
卓球が終わったらゆうが自慢のサッカーの技を披露してくれました。

ずっとサッカーを続けて行きたいらしいです。
今は受験生。
サッカーから離れていたからかこの日は調子が悪かったようです。
そして、お決まりのトランポリンへ。

トランポリンとかなかなかやる機会もないのでゆうはとっても楽しそう。

ここでもゆうに負けられないと気合のはいるあや。
そして私も。

ああ。。相変わらず跳ね具合が重い…

ですが、今日もまた全身運動ができてよかったです。
若者と一緒にいるとパワーもらえるし、

今日は運動神経のいいゆうが来てくれたので盛り上がりました。

目が離せないから姉弟３人は連れていけないと、
まだ小さい頃ゆうは私に置いて行かれてお留守番がちだったから
なかなか一緒に出かけられなかったけど、
中３になってもおばちゃんと遊んでくれるなんてね。

さすがに高校生になったら無理かもなぁ

はじめてのつけ麺

私の好きなラーメンは味噌ラーメン。

とーってもおいしいつけ麺のお店と聞いても全くなびかなかった私ですが、
先日、みよちゃんから送られてきたつけ麺の写真がなんだか心に刺さり…

どーーーーしても食べたい！！

なんでしょうか、この気持ちは…こんな気持ち初めてです。
この「温かい汁好き」な私がつけ麺に惑わされるなんて。

私の興味をそそったみよちゃんからの画像がコチラ


石鍋に注がれた濃厚そうなこのつけ汁…
見るからにおいしそうです。
すぐさまみよちゃんに感想を聞いたのにスルーされ別の話題へ行ったまま
私もすっかり忘れていていまだ感想は聞けずじまい。

これはもう自分で食べるしかない！！！

と思いつつ行く日を先延ばしにしていたら道路凍結の季節に突入してしまったじゃ～ん！
道路が凍ったらむやみに北上とか行けないしーー！！

もう、今日しかない！！今日、行くしかない！！
で、今日誘える人って言ったら…あやはどうしてるかな。
バイトだったら無理だけど…。

あやは前に食べたことあって、その時おいしかったよって言ってたよね。
今日の今日だけど、行かない？と聞くと、「行く～」とふたつ返事。
さすがあや、ノリがいい。
そこにめずらしくあやの弟ゆうも乗っかってきて、３人で行ってみました。


竹本商店。
前々から４号線通るたんびに看板が気にはなっていて、でも「なーんだつけ麺屋か」って
私には縁のないお店だと思っていましたが…


メニューにはちゃんとつけ麺以外のラーメンもありました。

つけ麺じゃないラーメンに気持ちがひっぱられそうでしたが、あやにつけ麺を
薦められては断固としてそれ以外の選択肢はありません。
伊勢海老つけ麺　女子盛り～　(女子盛りにしてかなり後悔しています)

わーーーー！つけ汁が！！
ぐつぐつぐらぐら煮えたぎり踊るような汁が運ばれてきました～
すげーんまそうです。

動画でとりたいねーなんて言いながら踊るつけ汁にいろいろ入れて
熱熱を食べました。
すっごくおいしかったです。メンマが一番熱っつかった。
つけ麺とかほんと今まで避けていたけどたまにはいいですね。
餃子もおいしかった。
私はネコマンマが苦手だからいらないけど…あやとゆうが食べたいって言うので
しめのかつおめしを頼んで、

残ったつゆに入れて食べたらこれもかなりおいしかったそうです。
ゆうが感動していました。

食わず嫌いだったつけ麺。こんなにおいしく食べる日がやってくるとは。
あやがいなければ伊勢海老ラーメンにしていただろうこの私ですが、
次に来たときもきっと「つけ麺」を選ぶことと思います。

ウニつけ麺もあるんだよね。こころが揺れます。

午前授業の日の午後

午前授業で帰ってきたＲっこを連れて南部らーめんを食べに行きました。

Ｒっこも私も、味噌ラーメンが大好き。
「ラーメン食べたくなったらＲっこのこと誘うね」と
常々話していてやっと都合があったこの日。

ランチタイム。鍋で食べる南部らーめん。
時々無性に食べたくなるこの味。

焼肉がおいしいんです。
また来たときは焼き肉を１枚追加しよっか～って言ったら激しくうなづいていました。

今日は午前授業のＲっこを児童館に代わって預かることになっているし、
時間はたっぷり。
それならと、北上へ。私とＲっこ行きつけの

アメリカンスポーーーーーツに到着！！

クリスマス仕様の卓球ホールで

Ｒっこの学校だけが午前授業だったのかしらね、どのコートにも人がいません。

ふたりきり、誰の目もきにせず…なりふりかまわずはしゃぎました。

はしゃいでいるようには見えませんけれども。

平日って、ほんっとにいいですね…土日休みには戻れないな。

あー楽しいね！！！

３０分ずつ、種目を替えて楽しんでいるとあっという間に時がたちます。

最後はトランポリン。Ｒっこはぜんぜん疲れた様子を見せませんが
４種目目ともなり…おばさんは体力の限界が近づいていました。

とはいうものの、前まであんまり跳べる気がしなかったトランポリン、
今日はとっても弾み、気持ちがよかったのです。
トランポリンって思った以上に全身運動なのですが、なんとなく、
日頃の筋トレの成果が出始めているような感覚がしたトランポリンタイムでした。

２時間みっちり運動して汗をかいたあとは北上のパルへ。
まずは、おやつタイム。



せっかく消費したカロリーの倍以上摂取してしまいましたが、
クレープなんてなかなか食べる機会もないですから、
Ｒっこに付き合っておいしく食べました。

クレープに抹茶ミルクとか、甘い＋甘いでいいのかと聞いたところ
ぜんぜん甘くないよと言っていました…そ、そうなんだ…。

せっかくパルに来たのでウインドーショッピングをしたり
ユーフォーキャッチャーしたりガチャガチャしたり

欲しそうにしていたＲ印のキーホルダーを買ってあげたり
Ｒっこと一緒だとデパートもすんごく楽しいです。

帰りたくなさそうなＲっこと、遅くなったので夜ごはんも食べて行くことになりました。
帰り道と言ったらはま寿司です。

まださっき食べたクレープで満たされているような気がしたけど…
普通にお皿を重ねた私たち。

たこやきが好きなＲっこ、冬休みにはおいしいたこやきを食べに行く約束をして、
おうちへ送り届けます。

楽しい一日をありがとう。
じゃ～次は冬休みにまた遊びに行こうね！！！！！