変化アリ

やっぱり治療後の歯は痛いまた、しばらくお粥生活かな
そして、昨日張り切ってこいだ自転車のせいで、少しお尻も痛い笑

この夏で体重が1.5キロくらい増えたお腹が出たわけじゃないし、顔が丸くなったわけでもないので悪い肉の付き方ではなさそうだ。昔と比べて腕が引き締まったりしているので、上半身を中心に肉がついたのかな。そーだったらいいな。ただ、足の筋肉はすっかり落ちてしまったので、自転車効果で回復を期待しよう。
ムキムキにはなりたくないけど、もう少しイイ肉がついてもいい。
この夏、ミキサーをフル回転させて、バナナジュースを飲み続けたこともイイ体重の増え方をした原因の一つかもしれない
今後もイイ体重の増え方をしていきたい