突然ですが、歯ブラシで落とせるプラーク(歯垢)はどれくらいでしょうか?
「そんなの全部落とせるに決まってるじゃない!」
そう思われますよね(^^)
一般的に、歯ブラシだけで落とせるプラークは6割程度と言われています。
つまり毎日頑張って歯磨きをしていても、
歯ブラシだけでは4割程度はプラークが残っているということになります。
さらに、交換時期が過ぎた歯ブラシを使っていたり、
正しい磨き方が出来ていなければプラークはさらに残ってしまいます。
掃除機で部屋の隅のゴミが取りにくいように、
歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れなどが取りにくいのです。
そこで掃除機の先を隙間ノズルに付け替えるように
デンタルフロスや歯間ブラシを併用すると
プラーク除去率が9割近くまで上がります!
それでも毎日の歯ブラシでプラークを100%除去しきることは難しいので、
歯科医院でのクリーニングも大切です。
正しい歯磨きの方法も丁寧にお教え致します(^^)
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