数字は嘘つかない

連続ツイート方式第786回をお届けします。

（１）本ブログの特集２で毎朝朝活をやっているが、本日は朝活記録では2020年の332日目。カレンダーで見た今日は334日目で2日サボっていることが発覚。毎日やっているつもりでも、いつの間にかサボっていた。人間完璧ではないと言い訳したくなるが、差分があるのは紛れもない事実。

（２）1年経過して振り返ると2日の差分が発生しているが、毎月や毎週振り返って検証していたら、この差分を発生せずに済んだはずだ。ミスを起こしたことよりもミスを発見することとリカバーすることの手を抜いたことを反省して次に活かさないといけない。昨年は反省もせずに右から左に流してしまった。

（３）定量的に見ることは何事においても重要。我輩が定量的に見ていることは以下のとおり。お金の出入り、ランニングの距離と時間、ブログのPV、読書の読んだ本の数と読んだ日数。ログを記録として残そうと思えば、いろんなことを残すことができる。その記録を成果や未来に活かさないと何ら意味がない。

（４）お金の出入りを銀行口座やクレジットカードの記録をデジタルで管理すると、マイホームのローン計画や教育費の算段ができる。と思っていても思うように行かないのも常だが、過去を振り返ったり分析して、反省することにはログを活用することができる。今年はコロナ影響が故に特徴が出ている。

（５）2日の差分が発生している我輩の説得力はないが、完璧にできないながらも完璧を求めつつ、常に改善の成長し続けることに意味があるし、ワクワクする楽しみがある。出来ていないことは認めつつ、ちょっと数字で改善できた時には自分にご褒美を与えてあげたい。2日差分だとご褒美はなしかー。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2020年目標：92Km/月
（結果）11/14：17.7Km（98分）、11/22：24.5Km（149分）、★11/29：17.0Km（94分）


《特集２》朝活
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ワクワクすることは続けられる

連続ツイート方式第785回お届けします。

（１）何事も飽きることがなければ続けられる。ワクワクしていると飽きることがない。ワクワクするには変化が必要で変化がないと飽きてしまう。結果だけでは飽きてしまうから、結果までのプロセスが大事であり、プロセスが山あり谷ありだとワクワクが倍増する。プロセスは好奇心を刺激する。

（２）キングコング西野亮廣さんのオンラインサロンでは、映画えんとつ町のプペルのメイキングの様子や西野さんの毎日の投稿が刺激となり、毎月の会費980円で十分な価値がある。西野さんのプロセスの可視化により、不思議と自分も映画作りに関わっている気になり、西野さんを応援したくなる。

（３）我輩が継続できていることとして毎週末のランニングがあり、毎回同じ河川敷を走っているが全く飽きることがない。風の向きや気温が異なり、景色が季節によって変わり、体調によりしんどさやタイムが変わるから楽しむことができる。そのプロセスがあるからマラソン大会で感動を味わうことができる。

（４）調子がいいことが続いているとプロセスが楽しくなくなって結果に感動が生まれない。プロセスで苦しいことや面倒なことがあるから成長できてドラマが生まれる。プロセスを可視化すれば仲間が増えるし、自分自身が楽しむことができる。プロセスをいかに自分自身や仲間に共有できるかがポイントだ。

（５）プロセスに変化をもたらすことができる便利なものとして数字がある。工夫することによって、数字に変化が出るようにすればワクワクにつながる。数字に出会ったり、自分なりに数字化できる時にはチャンスが来ている。プロセスがジェットコースターのように波打つ状態を目指す。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2020年目標：92Km/月
（結果）11/8：10.0Km（52分）、11/14：17.7Km（98分）、★11/22：20Km予定


《特集２》朝活
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自然との会話を楽しむ

連続ツイート方式第784回をお届けします。

（１）新型コロナの影響で密を避けるようになると自然と触れ合う機会が増える。コロナでセンサの感度が高くなり、自然と触れ合うと新たな気付きが得られる。日常においても、いろんな対話を楽しむ機会がある。それを感じるか感じないかは自分次第。そんな気付きを与えてくれたコロナは相当な影響力。

（２）まずは畑作業。いろんな環境や状況に合わせて肥料や水をあげたり、種を蒔くタイミングを見計らったり。今はまだ早いや、もっと水をちょうだいと大地の声が聞こえてきそう。庭の造園についても同様。もうちょっと刈ってよ、そこまではいいんじゃねー、と木や植物の声が聞こえてくる。

（３）ランニングはいつも河川敷の同じコースを走っているが、風の方向や強さがいつも違うし、見える景色も同じようで微妙に違う。走るペースやしんどさやタイムが毎回異なる。ぼーっと何も考えていない時間が多い時もあれば、あれこれと思考がローテーションしてたりと不思議な時間を過ごせる。

（４）会社の出勤時には毎日空を見上げて、夜の帰宅時には月や星を見上げる。雲の形や空の青さが日々異なり、季節の移り変わりを楽しみつつ、空からのメッセージを受け取る。なんて神秘的、なんて幻想的かと思っちゃう。毎日見ても飽きない自然って、スゴくない？飽きないどころか新鮮だ。

（５）自然との出会いや環境に感謝しつつ、自然からギブしてもらってばかりではなく、自然にギブすることができないだろうか。他人に温かさを提供したり、波風立てて山あり谷ありの自分の人生を歩むことが、自然への恩返しなのだ。同じことは何もないから、一期一会を楽しむとしよう。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2020年目標：92Km/月
（結果）11/1：17.6Km（96分）、11/8：10.0Km（52分）、11/14：17.7Km（98分）


《特集２》朝活
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1年前との変化

連続ツイート方式第783回お届けします。

（１）備忘録でもあるが、1年前と今を比較してみる。大きな違いはコロナ。コロナで何が変わったか？メリットもあればデメリットもある。メリットだけを振り絞ってみる。ニューノーマルという言葉が定着。テレワークの抵抗がなくなった。リモートワークは当たり前。表層だった働き方改革が現実に。

（２）会議のほとんどはTV会議を活用したWEB会議となった。移動時間が不要で、会議時間が短くなり、資料の作成や準備する時間が短くなった。飲み会が▲75％減となり、月平均5回減少し、飲み会1回平均費用が4000円とすると年間24万円の費用が減ったことになる。懐が温かくなったはず。

（３）外出する機会は減った。買い物の費用やイベント参加費、移動費は減少した。Jリーグの応援はスタジアムで応援でなかったが、選手の生の声が聞こえて違う楽しみを味わえた。Amazonプライムで映画を見たり、電子書籍で読書をする機会が増えた。文化に触れる機会が増えて尺八演奏時間が増えた。

（４）3密回避の畑作業が増え、両親との会話が増えた。刺激が減って、違う刺激を求めてキングコング西野亮廣さんのオンラインサロンに入会した。毎日刺激をもらえていることに感謝。JAXAが13年ぶりに宇宙飛行士を募集し、来年の募集で申し込むことを決意した。若者に負けてられぬー。

（５）決してプラスばかりではないが、オンラインが増えたことにより、泥臭さの大切さを痛感した。汗をかいてなんぼ、楽しさが一番、テクニックではなんともならん。一番のありがたいことは、感謝する濃度と密度が高くなったこと。不思議と人に対しての関心度が高くなった。人類最高！


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2020年目標：92Km/月
（結果）10/25：18.2Km（107分）、11/1：17.6Km（96分）、★11/8：15Km予定


《特集２》朝活
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ちょうど1年前の投稿
https://blog.goo.ne.jp/yonekids/e/5655afac54d5da193ea532dddb24656c

無限の夢

連続ツイート方式第782回お届けします。

（１）夢は夢でも人生の夢（Dream）と夜中に寝ている時に見る夢は全然異なる。Dreamは、自分の意思やWillを働かせることができるが、寝ている時に見る夢はコントロールができない。Dreamも壮大過ぎると願望が入ってコントロールできなくなるが、夢はアンコントロールだから面白いし楽しい。

（２）Dreamは人類に希望を与えることができるが、やり方によってDreamを実現することができる。明文化して工夫、努力することによって実現することができる。方や夢は現実的なシーンを見ることもあるし、不思議な想像できない空想のシーンを見ることもある。寝ている時に夢を見てもすぐに忘れてしまう。

（３）夢は過去に見たことがあるシーンを思い出すように見ることができれば、なぜ見たかを理解できる。しかし、見た記憶がないシーンをたくさん見る機会がある。なぜ過去に見たことがないシーンを見るのだろうか？不思議でしょうがない。夜中に見る夢は誰かにコントロールされているのだろうか。

（４）考えられるとしたら、先祖代々の人や過去の他人の見た映像の記憶が脳みそに引き継がれて蘇っているか、自分以外の誰かが映像を流し込んでいるとしか思えない。もしくは、夢は見ていないのだけど目が覚めた瞬間に脳みそに映像を誰かが流し込んでいるのだろうか。神秘的な空想の世界だ。

（５）夢は無限の宇宙とつながっている気がしてくる。宇宙のような創造の世界を実現できるは神様か。もしくは世の中をコントロールしている得体の知れない影響を発揮している物体だ。行き着く先は脳みそであり、脳みそに何かが流し込まれてコントロールされている不思議な世界。不思議ゆえに楽し過ぎる。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2020年目標：92Km/月
（結果）10/17：20.9Km（114分）、10/25：18.2Km（107分）、★11/1：17.6Km（96分）


《特集２》朝活
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