美味しいお菓子と情報交換☆

お菓子をいただきました♪

こちら・・・手作りです。



クルミをキャラメルコーヒーでコーティングされたもの。



美味しい～♪

表面がカリカリ、中はクルミのしっとりカリカリ。

ストレッチ教室後に、これを頂きながら、皆さんおしゃべり。

このお菓子の作り方とか。

調度、同じクラスに、昨年の受験生のお母様と、今年の受験生のお母様がいらっしゃいました。

入学にあたっての色々な情報を教えていただいてました。

駅の自転車置き場のこととか。

そんな事って、直前にならないと気がつかないかもって事。

助かりますね～。

ストレッチ教室、色々な方の情報交換の場にもなってるようです♪

コチラのクラスは・・・

写真を見ながら盛り上がっています。



大好きな中澤卓也さんのファンミーティングに行ってきたそうです。

すごく楽しそうでうらやましいな♪

お土産を頂きました。



色々な味が入ってます。



美味しい～♪

ありがとうございました。

コチラのクラスでは、お正月の伊勢での過ごし方とかを色々教えていただきました。

ストレッチで身体を、おしゃべりで気分もストレッチされて楽しいです♪

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

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・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
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