朝熊山登山、宇治岳道☆伊勢神宮日本古来の歌舞☆

今年は身体を動かす事を１年の目標にしました。

って、言うと。

「普段からめっちゃ動いてるじゃん～」って言われました(笑)

１週間に1回は朝熊山に登ろうかと思っています。

【朝熊山登山道】には２つあります。

朝熊岳道と、宇治岳道です。

先週登ったのは朝熊岳道。

石や岩盤がある急坂を登る道でした。

ケーブルカー跡があったり、伊勢湾の眺めを見たり。

1町約109mごとの町石があって、「１１町まで来たから後半分だね」とか楽しめました。

今日の宇治岳道、なだらかで歩きやすいです。

歩きやすいように整備されてるようで、ハイキング位の気分で歩けます。

途中でお借りした竹の杖を持って歩いてると・・・



♪俺はミィーニャン♪ガキ大将～♪って聞こえてきます。

姿勢工房代表が歌ってます。

それって、ジャイアンの歌じゃない～！？

私の事、ジャイアンぽいって笑ってました。



空が開けてきました。

木々の間から遠くの山々が見えます。



よぉ～く見ると、山の中に道が見えます。



伊勢道路でしょうか？

伊勢道路を上から見れるなんて、ちょっと驚きです♪

あっ！

霜？

雪の残り？



山の上は寒いんですね。

さあ、今日は時間がないので、途中で下山。

伊勢神宮内宮へ。

行事が行われています。



伊勢神宮のHPを拝見すると・・・

内宮正宮の四丈殿において、天照大御神・豊受大御神をはじめ、諸宮社のすべての神々に御饌を供進し、一年に一度神々が大御神と共に御饌を共にされるお祭りです。また午後1時頃より内宮五丈殿では日本古来の歌舞「東遊あずまあそび」が奏行されます。

って、書いてあります。

素敵な行事を拝見することが出来て嬉しいです。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

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・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
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