この3、4日 飲み込みの具合が良くなかった。
すぐ咳き込みが起きるので、胃瘻からの栄養投与に切り替えていた。
昨日は言語聴覚士のTさんによるゴックンのリハビリだったが
やはり飲み込みがうまく出来なくて胃瘻に切り替えた。
首筋に聴診器を当てると、
食べ物が呑み込まれずに途中で止っているような音がするという。
Tさんの話では、呑み込むためには口を閉じて、内の圧が高くないと
うまくいかないのだという。
今日の朝食からやってみた。
妻のアゴを俺が強制的に上げ下げして口を閉じさせた。
(赤ちゃん言葉でいうと、「アギ アギ」 という感じか)
すると、何と言うことでしょう!
ゴックンしても咳き込まなかった。
昼はデイだったが大丈夫だったという。
夕食も「アギアギ」して食べさせたら、最後まで咳き込むことなく飲み込んでくれた。
これが正解であってほしい・・。
☆ 体力の衰えは言うまでも無いが、最近「頭」も老化してきたと感じる。
新聞の土曜版に「数独」が載っているが、
以前は難易度「3」はトイレに座っている間に解けたし、
難易度「5」だって1週間以内には解けていた。
それが今では、「3」でも2~3日かかるし、
「5」だと2週間近くかかったり、ギブアップする場合もある。
注意力と集中力が衰えてきている。
「刑事フォイル」を録画して観ているが、1回だけでは全体像が分らない。
登場人物の関係性がよく分らない。
外国人ということで顔を覚えられないというのもあるかもしれないが、
途中で「ん?」と思って 巻き戻してみたり、
また最初から 2回、3回と繰り返して観ることもある。
若い時はそんなことはなかったのに・・。
☆ 今日はデイの日。
歯医者、しまむら、スーパーのあと、堤防でジョギング。
春らしい良い天気。
♪ ぽっかり浮かんだ白い雲
何やらさみしい 旅の空
と、ひばりさんの「花笠道中」が出てくる。
遠くの山の残雪も谷筋にわずかに細く数本見えるだけになった。
堤防では路肩の草刈りが右左同時進行で作業中だった。
散歩やランニングの人が近づく度に
安全担当員が「ピーッ」と警笛を鳴らし、
10人ほどの作業員が手を休める。
歩くより遅いジョギングの俺が近づくと
通り過ぎるまでじっと待ってくれる。
何て遅いんだろう、歩くより遅いじゃないか、
もっと速く走れよ。
と思われているんじゃないかと思うと
申し訳ない気持ちになって焦るが、スピードは上がらない。
今日の1㎞
往路 9分55秒
復路 9分20秒