８月２４日練習結果

アップは芝生広場で、ジョグ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し

小学生は、リレーの合わせとスタート練習


中学生は、１０００ｍ×２が女子、３本が男子

大人と一緒に行いました。

三都市に出場のかのんのみ１０００ｍ（３分１０秒）+４００ｍ（６７秒）

明日からは疲労取り

みんな頑張ろう

私は、２８日の北海道マラソンに参加の為、２７日から出発します

みんな小中記録会と鞘ヶ谷記録会はお願いします。