本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

今、私が死んだら

2016-11-30 | 本城陸上クラブとは
ふと考える、今私が死んだら クラブはどうなるんだろうか 後継者はそんなにいない この継続がむつかしいと思う 私の代で終わりか、それとも継続するか 私にはわからない しかし、継続できるくらいのチームを作っていきたい 365日、クラブのことで奔走しているが、これではいけないと最近思う なぜなら、私が一生懸命してもクラブとしては何も生産性を生まない 自主的なチームとなっていくために私は、更に一歩引いた位置から見ていきたいと思います。 私のチームであり、私の手から離れることが一番だと思う。 . . . 本文を読む
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11月29日練習

2016-11-29 | 練習報告
今日は、小学生はつなぎのジョグ 中学生は男子5000m、女子4000mと3000m+300m×5 今週末の大会に向けてこれからは調整 明日はジョグ、明後日に調整 . . . 本文を読む
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11月28日練習

2016-11-28 | 練習報告
今日の練習は駅伝に向けたメニュー 小学生は、トライアル、中学生はペース走+1000mTT 明日からは大会の調整です 次回の練習は、11月29日、12月1日、、3日は鞘ヶ谷記録会、4日は八女くろぎ駅伝 . . . 本文を読む
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子供の成長のために

2016-11-27 | 心と行動
子供の成長にしつけは必要だが、虐待や暴力、言葉により影響が大きい 皆さんも悩まず、相談できる環境作りや相手、ストレス解消法を見つけて下さい🎵 . . . 本文を読む
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11月26日練習結果

2016-11-26 | 練習報告
今日は、来週の駅伝に向けてのスピード練習 小学生は、ショートインターバルのあとに1000m 中学生は、2000mビルドジョグ後に、300m×5~7 次回は11月28日、29日、12月1日です . . . 本文を読む
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