7月7日練習結果

アップ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル

流し


小学生はリレー


中学生は、６００ｍ組

３２；１５－３４；７７（６６；９２）－３７；３３（１；４４；２５）

１；４４～４７

２００ｍ

35秒００から38秒


2組

６００ｍ

３４；４６－３７；８０（７２；２６）－３９－１：５１～５４

２００ｍ

３６；６３～３８



５０００ｍ男子

18；後半から２０；３０

１０００ｍTT

２；５０～３；３０

本日うえださん自己ベスト19；１１
１０００ｍも３；１５ベストでした

しゅん１０００ｍを２；５５ベスト