昼寝しました！

ビリーズビートの３巻、腹筋編、２１分やりました。
ちょうど２１分で区切りなのよん。
この後の運動がハードになるから、この後が大事なんだろうけど
キャンプは昼寝のため早退ー！！

そして、きっちり、ちゃんと眠くなったので
座布団敷いて横になったら
まあ、２分で寝たわね。爆睡よ！

しかーーし、（やっぱり）上手く起きられなかったので
今度は上手に起きてみるわ。
でも、ぐーぐー寝ていい気持ちだったワン。

あたし、これでやせると思う？
２２分ビリーやろうかしら？

一分分の脂肪の燃焼のために
一時間寝るって言うのはどう考えても能率悪いので
次回の昼寝は１５分でゲットアップでグッジョブ！目指すわ。