朝作って 夜食べる献立
朝の３０分コースな献立です。
☆スコップコロッケ
☆たことわかめときゅうりのごま酢あえ
http://cookpad.com/recipe/2162620
きゅうりとかにかまのごま酢あえのレシピと同じで作りました。
☆アスパラガス
☆かぼちゃのサラダ
☆千切りキャベツ（ニンジン入り）
あとは夕方 昨夜の残り物を出して 味噌汁を作るだけ～～♪
スコップコロッケは
１．パン粉をいためる
２．玉ねぎとひき肉を炒める
３．じゃがいもを蒸す
のこの ３過程だけなので パン粉炒めながら たまねぎを炒め。
かぼちゃのサラダのかぼちゃを レンジでチンしながら 酢のものを作り・・・・
朝の７時半には 夕食ができあがり♪
今年の梅仕事。梅酒仕込みました。
http://cookpad.com/recipe/576205
おいしい梅酒が できますように～～～♪
あ～たのしみｗ
