最近、少しずつコーヒー断ちをしている。
以前は毎日何杯も飲んでいたが、それが2,3杯になり、ここ1年程は一日一杯になっていた。
更に週末はコーヒー断食。
止めると少し目の疲れや目の奥の頭痛(血管拡張時の痛み)が出てくることもある。
それまでの目の使い過ぎを自覚する。
目を使いすぎてなければどうということはないのだけれど、こないだガンダムのTHE ORIGINをyoutubeで見たので結構疲れたよう。
疲れがとれるまでコーヒーはおやすみ。
以前は毎日何杯も飲んでいたが、それが2,3杯になり、ここ1年程は一日一杯になっていた。
更に週末はコーヒー断食。
止めると少し目の疲れや目の奥の頭痛(血管拡張時の痛み)が出てくることもある。
それまでの目の使い過ぎを自覚する。
目を使いすぎてなければどうということはないのだけれど、こないだガンダムのTHE ORIGINをyoutubeで見たので結構疲れたよう。
疲れがとれるまでコーヒーはおやすみ。