怠け癖ではないよ・・！

　昨日の日記で「風呂会員」という記述をした。
　昨日は、作業中に着ていた衣服を脱ぐまで、暖かった。
　そして、時として汗ばんでいた。
　帰宅に際しては、身体の保温に努めなければならない程の、温度差があった。
　汗ばんだ身体を「風呂会員」で癒した。
　平常は、自転車を一時間、若しくは徒歩３０分の”有酸素運動”の後、腹筋などの”筋トレ”をプログラムに沿って行っている。
　山仕事では、山坂を登ったり・降りたり、伐採した檜材を作業場所まで、チェーンブロックで引き上げたりの連続である。
　チェンソー等の操作は、態勢の維持が出来なければ”（生命に関わる）怪我”に直結する。
　普段の生活では使わない”筋肉”も総動員となる。
　スポーツジムでの、プログラムに基づく”運動”どころではないのである。
　身体が「（私の筋肉を使うのは）今日はいいよ！」と、私に訴える。
　私も「そうか！（じゃぁ）お風呂だけにするか！」と身体を労わる。
　そして、今日は、私に課したスポーツジムに行く日である。
　しかし”疲れ”は本復していない。
　プールを歩く、トレーニングを選んだ。
　１０００歩の徒歩をやり遂げ、平泳ぎで２５ｍプールの往復を泳ぐ。
　もう一度！と、スタートを切ったが、息継ぎが旨いこと出来ない。
　２５ｍを泳いだところで止めた。
　無理は無理として受け入れ、サウナで汗を流し、洗髪等の入浴の所作を済ませ、帰宅する。
　冷気に触れ「あぁ！気持ち好い！」
　身体の修復とは別に、リフレッシュ感は満載であった。
　”やはり・歳か？！”とは思いたくない悪たれ小僧は、健在である。

　　悪たれ＝反抗的な