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◎ ２０１８・２０１９　クロスバイク・Ｅ－ＢＩＫＥ　店頭在庫分ピックアップ。

◎　フィンズ　オンラインショップ開始！！！！

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朝練　ＺＷＩＦＴ　インターバル・リカバリー４５km。　＆　長岡ＭＴＢフェス　２時間耐久レース。　

2019-07-28 | 練習

朝４時３０分起き。

トレーニングを継続していると身体もそれなりにシャキッとしてくるし、早起きが楽になってくる。

外を見ると、路面はウェットだけど雨は霧雨程度。

台風６号の影響もあまり受けずに、今日のグランツール南は開催できそう。

嫁は、グランツール南へ。

私は、仕事へ。

昨日のトレーニングの疲れもボチボチあるので、しばらくは集団待機だなぁ・・・。

インスブルック　レース　２周回。

前半のペースが緩めで助かった。

１周目のペースは上がらず、どこかでペースアップしそうな感じ。

２周目の登り前で、ベイカー（米）がアタック。

集団は放置プレイなのだが、あっという間に１０秒の差が開く。

集団のペースアップを図ろうとするけど、みんな登り区間に足を貯めているのか・・・

ペースアップができず、２０秒差くらいまで開く。

残り１・５kmくらいで、集団から単独アタックしてラストのペースアップを。

スプリントはせずに集団ゴール。

いつも、１・２位の選手にスプリントで負けるので、逃げ勝ちしか選択肢はなく・・・。

いつかは逃げて勝ちたい。

２戦目は、ＭＡＡＰ。

時間がないので、途中でドロップすることを前提に頑張れるだけ頑張ることに。

コースの前半がず〜っと登り区間なので、前半はスローペース。

山岳から一気に上がってきます。

先頭３名が飛び出て、後方５・６名で回す。

いい感じの山岳で、距離が進まない。。。

山岳が終わり、ハイペースで下って・・・・　その辺りでドロップ。

４５km 、　８８２ｋｃａｌ消費。

なかなか良いトレーニングでした。

来週の火曜・水曜は、またまたツールド展示会なので、明日はのんびり走ってくるかなぁ〜。

８月１８日（日）開催の　【　長岡ＭＴＢフェス　第２戦　２時間耐久レース　】。

エントリー受付中で、締め切りが８月６日（火曜）までとなります！！！！

ＭＴＢはソロの部　・　チームの部あり。

その他、シングルスピードの部　、　ファットバイクの部　、　シクロクロスの部　、　Ｅ－ＢＩＫＥの部があります！！

お子様と女性の方にはショートカットコースを作りまして、初参加の方でも気軽に楽しめるＭＴＢイベントです。

詳細は　・・・　【　イベントＨＰ　】と

こちらの　【　エントリーサイト　】　までよろしくお願い致します。

全国各地から皆様のエントリーお待ちしております( ^ω^ )

ではでは・・・・また明日アップします〜。

◎ お知らせ

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【　イベント　ＨＰ　】

９０km・１０００ｍＵＰ　チーム練。　オンヨネ・フィンズ　コラボサイクリングキャップのススメ。

2019-07-27 | 練習

朝５時３０分起き。

完全に身体が疲れている感じ。

朝４時に目覚ましかけているのに、起きれない。

７時から練習会なので、急いで準備を。

今日の朝練は、１００km ・　１０００ｍＵＰを目標にルートを作成。

越路原　〜　大沢峠　〜　石川峠　〜　塚山峠　〜　越路原　という感じ。

全ての峠を制覇したら、帰りはパンとアイスを食べて帰る・・・という予定だったが、あまりにも暑かったので

そのまま帰ってきました。

行きの越路原は、あべきゅん・おだわらさんとの勝負。

ラスト１kmでペースアップ。

あべきゅんとのスプリントバトルに勝って１勝。

１０：５６。　向かい風だったが、なかなかのタイム。

パワーはローテしていたので、３００Ｗを切っていた。

大沢峠も、あべきゅんとのバトル。

序盤は様子を見ながら、終盤ペースアップ。　こちらもスプリントで引き離して２勝目。

湧き水で補給し、キンキンに冷えたお水をいただく。

序盤ゆっくりペースだったので、タイムロスしました。

県道から一本入った道をのんびり走り　・・・　石川峠へ。

今年２月に、ナニコレ珍百景で登録された招き猫やハンバーガーを見ながら、のんびり登る。

海までくっきり。

下って、ドリンク補給を。

塚山峠。

ヨネックス側からの越路原。

いい感じに獲得標高がプラスになっていって、１０００mを超えた。

暑い日は、早めに乗って、短時間で追い込んだ方がよりプラスになりますね。

参加された皆様、ありがとうございました〜。

今日使ったオススメの商品を２点アップを。

まずは、オンヨネ・フィンズ　コラボサイクリングキャップ。

今日は、熱中症・日焼け対策で、反対向きにつけました。

首筋が日焼けせずに、熱中症のリスクを軽減できます。

このサイクリングキャップの素材が、ハイグレーターリフレクトというもので

「　熱線反射素材　」　を使っています。

このキャップをかぶることで、頭の中が体感的にマイナス３℃くらいになりまして、

頭から流れてくる汗を減らしてくれます。

しかも汗の吸い取りもよく、速乾してくれますので、この時期最高のアイテムとなっています。

レース班デザイン。

オハサイデザイン。　

この２カラーとなります。　価格は　￥２８００（税別）。

これは皆様にお使いいただきたい逸品です。　誰でも購入可能ですので、サイクリングキャップコーナーをチェックしてみてください。

続いて　・・・・

何度か紹介していますが、ＮＲＣのＰ－ＲＩＤＥ。

景色がよく見える最高のサングラスなのですが　・・・　価格は　￥１２０００（税別）と激安。

レンズの質感がまるっきり違いますので、セカンドサングラスとしても、初めてのサングラスとしても人気となっています。

プロチーム　アスタナの選手も愛用中です。

ぜひこちらも合わせてチェックしてみてください〜。

ではでは・・・・また明日アップします〜。

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朝練　ＺＷＩＦＴ　５０km。　＆　ビットリアコルサ　グラフェン２・０　と　お中元？賄賂？

2019-07-26 | 練習

朝４時３０分起き。

眠いので、あと３０分寝る。

休みの日が展示会へと変わって２週間。

確実に体重が増えていることを感じる朝の気だるさ。

体が軽ければこんな感じはないと思うが、やはり体重増はやる気を半減させる。

朝７時前出社。

７時１５分のＺＷＩＦＴレースへ。

ＶＯＬＣＡＮＯ　クラスＡ。

今日も先頭集団が生ぬるいので、心拍が１５０ｂｐｍを下回ったら、アタックをかけるという　「　１人インターバルトレ　」　を実施。

同じレース・同じ時間トレーニングをするなら、如何に自分のためになるかを考える。

最終周回前。　

残り１・５kmでの単独アタック。

ラストの登りまで、後続と５秒のアドバンテージ。

いける！！　と思ったが　・・・・・

最後の２００mで垂れた。

ぼちぼち追い込めたのでよし。

第２レースは、リカバリーレースへ。

集団の後ろをフラフラしながら、２０分ほど。

このくらいの強度でず〜っと走りたい。

今日はＺＷＩＦＴで５０km。

明日は乗れそうな感じだけど、日曜日は天気が荒れるっぽいので、ＺＷＩＦＴになりそうな予感。

定休日に乗れてない分、できる限り週末に距離を稼ぎたい・・・。

以前のビットリアのコルサは、雨に弱かった。

何度か滑って、落車したこともあった。

ただ、グラフェンに変わってから、それが変わった。

あのツルツルで、雨だった全日本選手権でしっかりと走れていたチーム・選手は、やはりタイヤが同じだった。

その一つがビットリア。

最近は転がり抵抗の低さでも良い数値が出ているビットリア。

本店では、１０年ぶりくらいに入荷させました。

１０周年記念ということで・・・・初回入荷記念　１０％ＯＦＦ　と思いきや　・・・　１５％ＯＦＦとさせていただきます。

コルサスピードチューブレスレディは、自分用で。

タイヤは唯一の接地面。　命を預けていると言ってもいいところ。　良いタイヤをチョイスしましょうね。

賄賂？　

お中元？

いただきました。

ホントいつもありがとうございますm(__)m

またＭＴＢでもよろしくお願い致します。

ではでは・・・・・また明日アップします〜。

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月〜水曜　ＺＷＩＦＴレースからの、ＭＥＲＩＤＡ　ブランドキャンプ。

2019-07-25 | 練習

バタバタ状態で、頭があんまり回っていない感じ。

随分アップも遅くなりました。

月曜日は、朝からＺＷＩＦＴレース。

集団のスピードが緩すぎたので、単独アタック。

２名に絞られる。

そこから、相手の足を削りながら、アタックで逃げる。

逃げ切り優勝。　

心拍をもう少し上げたかった。

もっと自分から攻めてみよう。

火曜日。　始発の新幹線で東京へ。

そこから、バスタ新宿まで行って、バスに乗って　「　伊豆へそ　ＭＥＲＩＤＡ　Ｘ　ＢＡＳＥ　」　へ。

遠かった。。。。

元プロ　つっちゃんと会う。

真面目にお話を聞いて　・・・・

会場を見学。

１５時ごろから、試乗会へ。

ずらりと並んだ試乗車の数々。

乗り放題！！！　

３０分後に、シクロワイアードのインプレに協力し無事に終了。

ロード・グラベルをたっぷり乗りました。

夜の懇親会は、いつものごとく盛り上がり・・・・。

深い夜へと・・・・。

翌日の朝は、昨日乗れなかったＭＴＢライドから。

御殿場にこんなところがあったとは。。。

注目のＥ－ＢＩＫＥを４台持ってきて、試乗開始！！

こんなフィールドがあるなんて・・・・すごい！！！！

なかなか行けないと思うけど、冬にでもお邪魔したいかも。

そんなこんなで無事に終了し、無事に帰ることができると思ったら・・・・・

帰りのバスが首都高の「オリンピック　テスト規制」に引っかかり・・・・到着は予定より１時間３０分も遅れ、

結局家に帰れたのは、１０時３０分をすぎていました。。。。

これで３週間まるまる休みなしという感じなのですが、来週はまたまたブランドキャンプが入っていまして

ツールド展示会も終盤戦へ突入します。

来週はかなりハードなスケジュールなので、気を引き締めていきましょう。

ＭＥＲＩＤＡファミリーな皆様、ありがとうございました〜。

ではでは・・・・また明日アップします〜。

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