朝6時店。
少しの事務仕事後、用意して時間までプチロングライド。
長岡 ~ 小国 ~ 小千谷 ~ 十日町下条 ~ 後山 ~ 小出 ~ 広神 ~ 山古志 ~ 長岡
120km、 獲得標高1243m、 2321kj、 TSS 356 、消費カロリー 2300kcal。
帰り道は妙見から。
中越地震からもう少しで9年。
この妙見町は、あの皆川優太ちゃんが救出された場所。
今は、キレイに花が並べられていて、思わず止まってしまいました。
明日から台風が上陸とのこと・・・
大きな水害がなければいいのですが・・・。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「 ワンサイズ ↓ 」
土日の練習で、インターバルトレーニングをしました。 ( 土曜2本、日曜3本 )
で・・・イケメンに、5連敗・・・(+_+)
全て2位・・・(+_+)
昨日は、「 キモティ~~~~ 」 と叫ぶイケメンにムカつきました。
そんなことはいいとして・・・
そのイケメン、身長178cmほどで、バイクのサイズは・・・
LOOKの 「 S 」 サイズ、 ホリゾンタルトップチューブ長 530mm のバイクに乗っています。
身長がそのくらいであれば、550~560mmがメインとなってきますが
ここ最近のレース班メンバーは、ほとんどの人が 「ワンサイズ ↓ 」 をチョイス。
その分、ステムを長めにするか、それとも楽なポジションを取るか・・どちらかとなります。
結果的にそのチョイスは、バイクを扱いやすくするだけでなく、楽なポジションで長く乗ることができます。
プロ選手のフォームを見すぎていて、前傾姿勢が良い!!と思いこんでいる方は少し考え方を変えてみましょう。
(特にロングライド派の方は・・・。)
フィッティングに関しても、オーバーホールと同じタイミングで実施させていただきます。
自分のポジションが本当に正しいのか・・・?
もっと楽に長く走れるポジションはないのか・・・??
と、疑問を持っている方は、ぜひフィッティングのご予約を宜しくお願い致します。
ではでは。
台風、気をつけましょう!!