冬は体を温める

体を温める必要は
今までも何度も書いてきました。

体を冷やさなければ
基本的に風邪をひくことはありません。

夏に風邪をひかないからわかるはずです。

特に布団の中を温めておくことは重要です。

布団の中を温めておくと
朝の起床が速くなります。
というか
夜あまり寝ていないような感じがします。
でも眠くはありません。
そして、
布団の中で諸問題の問題解決を考えています。

私はこの瞬間が
最も潜在意識と交信しているのだと思っています。
付与の温かい布団の中、
困ったことや今やりたいこと、
考えるのは最高の場所です。