今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.28 トマト煮スパ

2016年06月28日 | ごはん
晩ごはん
 トマト煮スパ
 ・ウインナー・玉ねぎ・ズッキーニ・なす
 ・ピーマン・にんにく・トマト水煮缶
 クリームスープ
 ・キャベツ・にんじん・玉ねぎ・いんげん
 チキンソテーサラダ
 ・バジルオイルチキン・レタス・トマト
 かぼちゃそぼろあんかけ
 切干大根
 

晩ごはん

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