エキシビジョン扱いとは思っても、メイウェザーの戦いは興味がありました
思ったより遥に強かったですね
パンチ一つ一つが桁違いでした
さて一年間お世話になった、愛しのフォレちゃんを洗車し、ワックス(じゃなくガラスコーティングみたいなやつ)しました
つやつやです
キャノン5D 50mm1.4を持ち出し、すべて開放で撮りにいきました
場所はもちろん都萬神社(今にぎやかだろうな)
さてあと一分で新年です
一年間お世話になりました
2019年もよろしくお願いします
エキシビジョン扱いとは思っても、メイウェザーの戦いは興味がありました
思ったより遥に強かったですね
パンチ一つ一つが桁違いでした
さて一年間お世話になった、愛しのフォレちゃんを洗車し、ワックス(じゃなくガラスコーティングみたいなやつ)しました
つやつやです
キャノン5D 50mm1.4を持ち出し、すべて開放で撮りにいきました
場所はもちろん都萬神社(今にぎやかだろうな)
さてあと一分で新年です
一年間お世話になりました
2019年もよろしくお願いします
稽古は終了しました
いつもなら稽古している時間も仕事ができるので
いま携わっている現場も本日ほぼ終了しました
家庭では父の認知がさらに進み坐骨神経痛との相乗で
辛そうです、本人もまた母や妻も
妻に面倒掛けたくないということで、朝食は自分で作って食しています
オートミールに牛乳・・①
野菜サラダか納豆か青汁・・②
大匙いっぱいのアマニオイル・・③
この3つを朝食としていたのですが(なんせ簡単だし)
最近ある情報と出会いがあり次のものを食しています
夏だったかインド料理のスパイスの話とカレーを食べる催しがあって妻と参加しました
その時インドの健康法とかの話で「ギー」というバターで作ったオイルの話が出ました
ギーで目を洗ったりなってするそうです
先日なんかの機会(何だったか忘れました)にシリコンバレーの何タラで完全無欠コーヒーなるものを知ることとなりました
で、またまた先日マックスバリューに妻と一緒にったとき20%オフと値札が付いている油っぽいものに目が留まりました(安くなっても結構高かった)
すかさず妻の買い物かごの中に紛れ込ませました、ついでにMCTオイルも紛れ込ませたのです
清算するときに「ナニコレ?」と妻は言い、私は「後で払うから」と払うつもりもないのに言って、手に入れました
私はプッシュ式のコーヒードリッパー(というのかな)を持っていたので
次の日から「完全無欠のコーヒー(コーヒーとギーとmctオイル)」が朝食となりました
この朝食もよさげなので(早いし)しばらく継続しようと思っていますが、材料が結構高い
そこでギー自分で作ることにしました
やり方はネットで調べた通り
無塩バターを200gを二つ買って(これも結構高い、でもギーを買うよりは・・)
中火で5分、その後弱火で(わたしはストーブの上で)30分
こげないように煮込むと、透明な油と白い塊が分離してきました
それを紙フィルターで濾して出来上がり
簡単でした、なんとこのオイル常温で一年間使用可能ということ
不思議ですね
さて明日から、手作りの完全無欠のコーヒーが飲めます
用事が早く済んだので、近所の都萬神社を散歩しました
大晦日、お正月とごった返す神社ですが
祭りの前の静けさが私は好きです
2018年もいろいろありました
南空会の子供たちは厳しいけいこについてきてくれ、よい結果を出してくれました
今残念なのは、入会者が少なかったこと
現在小学三年生以上だけになりました
年が明けたら、4月に向けて入会者を増やす方法を考えていきたいと思います
そして今日が今年最後の稽古
稽古の締めは私が学生時代の稽古と同じように基本の数稽古
野外稽古は騎馬立中段突きのみを連続
一人ずつ10本号令していきます
時間にして25分ぐらい連続でやりました
たぶん1500本ぐらいになったのか
足腰がガタガタになったところで
体育館に稽古場所を移します
柔軟をして、平安の形を連続で打っていく稽古です
初段から10本ずつ全力で
結局時間が無くなり平安5段は6本までとなりました
合計46本連続でした
一般会員(お父さん方)が一緒に始めましたが、大変きつそうでした
終了後、Iさんはこむら返りを起こしてしまうほどでした
これで2018年の南空会稽古も無事終了しました(私は毎日ジオンと半月20本連続稽古を続けますが)
南空会の子どもたち、保護者皆さん一年間ありがとうございました
来年も頑張りましょう!!
今日はクリスマスイブです
と、言っても子どもたちはとっくに巣立った我が家では、何らイベントはありません
特に神経痛で参っている父がいては、イベントどころじゃないです
と言いながら、今日は公務はなく、また稽古もクリマスイブなのでお休み
久しぶりのフリ~~タイムです、ということで
朝、劇団員のRさんと西都市鹿野田にある、㈱サイトという服屋(工場)さんにいきKさんに採寸してもらうために行きました(元ダーバンの工場です)
ブレザーを作るためです。Rさんは来年早々行われる認知症大会に着ていくスーツを採寸です
このサイトのKさんはひょんなところで出会いました
昨年の夏(1年半前)劇団よだキッズで飲んでいたとき、隣の部屋にKさんたちがいたのです
私たちのあまりのうるささに、合流して楽しんで一緒に写真を撮って・・で知り合いました
写真送りますねといったら名刺いただきました
㈱サイトの課長さんだったのです、kさんは若くって(たぶん)かわいらしい女性(これほんと)です(だから撮ったんでしょう~・・という声が)
それで劇団員のRさんがスーツ作っちゃお~となり、私もブレザーをオーダーとなったわけです(それから1年近くの月日がたっていますが)
チャコールグレーの生地に、裏地はちょっと園児(エンジ)っぽいのをオーダーしました
もちろんボタンもスタイルもオーダーです
出来上がりが楽しみです
西都にこんな良い店(工場)があります、作るなら体に合った服がいいですよね、ぜひご利用ください
お昼は妻と一緒に西都市の小野崎通に新しくできたお店です
私はパスタ、妻はデミグラオムライス
とってもおいしかった、夜のメニューも見たけど、これもよさそうです
次は夜に伺いたいですね
さて昼ご飯を食べたら、先日買った小説を読みました
寡作作家の原尞さんの探偵小説です
読み始めたら、やめられず一気に読んじゃいました、相変わらず面白い
さて今日の宮日にこんな記事が
私も同感です、頑張ります!
昨日は宮崎県空手道連盟50周年記念祝賀会でした
場所はMRTMicCです
時間は3時開会という、その後どうなるのと・・心配する時間から始まりました
この祝賀会の模様はわたしのFBで昨日紹介しましたが
驚きだったのは、あの佐藤会長が手術されたとの報告でした
心臓周りの血管に不具合が見られるということは聞いていました
ちょっと前カテーテルでステインを入れたという会長から聞いていたのですが
開胸にて手術したようです
私は心臓の毛が血管に詰まったんじゃないかと思っています・・(会長ごめんなさい)
きっと早急に復帰されることを信じています、頑張ってください
祝賀会はわざわざ帰郷された国会議員の皆さんの挨拶
50年をまとめたビデオ
これは全中大会の模様です
そのご竹村館長が宮崎県空手界の歴史を述べ
酒宴に入りました
最後は万歳で
私はウーロン茶でしたので、そのまま帰宅
今日は2018年最後の高校生大会、フェニックス旗です
次世代を担う若い空手家の試合を審判してきました