元気です～～＾＾

今日の関東、朝早くから雷雨～～～
主人は出勤した後だったので、ラッキーでしたが
ちょっと遅めの出勤なら、大変だったろうなぁ……
雨は小降りになって、涼しいですが、湿度がね……贅沢は言えないね。


毎度！！　お久しぶりです
前回のブログから、また随分と日にちが経ちました

ちょうど前回のブログを投稿して、しばらくしてから
夫婦で、人間ドックの検診に行ってきました。
毎年、受けるのですが、年をかさねるごとに、ドキドキ感はありますね。

ハイ……精密検査に主人がひっかかり、私も再受診ということで
あちゃぁ～～～という感じで、私はまたまたドンより感がでてしまいました。

で、いつも診てもらっている病院で、主人は精密検査……
心臓がちょっとおかしい…っということだったので、
徹底的に調べられ、何日もかかり結果待ちでした。
結局は、様子見で、来年のドック前に、もう一度受診することになりました。

はぁ～～～～～～疲れたぁ！！
悪い方向ばかり、考えちゃうから、もう結果を知ったとたん、今度は私がダウン……
心配のあまり、また私のおせっかいが出て
毎日、主人と病院へ行き、朝の通勤ラッシュを1週間味わい……
結果、私しばらく寝込みました……暑さのせいもあったんだけどね。

肝心の私の検査は、まだ行けてません。
まぁ～～自分の方は、コレステロール値が非常に高いこと、あとは脂肪のことなど
急ぐ必要もないか……っということで。

メンタル系の病院には、相変わらず通ってて
最近、また薬を変えてみたら、一言、ねむい……
暑さも手伝って、引きこもってます～～



最近、食生活を考えないと……ということで
夕飯は、今までは主人の帰りを待って、二人で食べてましたが
やっぱりそれではアカンということで、脂肪の少ない料理を心がけ
8時までには食べるようにしています。
今までは、結構遅かったので、それはやっぱり注意されました。
あと、豆乳を飲むように勧められて、味のついたものを飲んでいます。

脂肪とコレステロールを考えて作っていると
結構難しくって、結局野菜中心なおかずになりますね。
暑いけど、頑張って料理しないと！！



さて、世の中夏休みが始まりましたね～～
みんな、どこか行きましたか？？

うちは、主人もまだ夏休みが取れず、娘もまだ……
学生の息子は……全く帰らず～～～～～
仕事やバイトで、それぞれ忙しいようです。

息子は9月の初めごろ帰ってきますが、一応彼女と一緒のようで
紹介しに帰ってきますが、実家には泊まらず、旅行～っということらしいです。
娘も、この日だけは彼女に会いたいらしく、休みをとるようです。
みなさん、お好きなように……若いから楽しそうやわ！


さぁ～～私はそろそろ何かしたいと思えてきて、ボチボチ動きだそうとしています。
土日は、主人とウロウロしてるんだけど、どうも平日はね～～～暑いし……
また、いい作品ができたらいいなぁ～～～



まだまだ豪雨や、災害がいろいろありますが
お互い、気をつけて、この暑い夏を乗り切りましょうね～～～～

ではまた……