卒業

今日は心理カウンセリングでした

今日を含めて2日


もうすぐ卒業です


何から卒業するのかしら


今日は最期に
箱庭療法をしました


「以前よりも
何だかカラフルで

明るくて楽しそうですね」



確かに・・
お庭に置いていく作業も
楽しかったんです


以前の箱庭を写真に撮って下さっていました


比べると・・

全然違う感じでした


「以前のは

動物も人も
ペアになっていて

隙間も大きく開いていて
寂しそうでした」


自分では
意識していなかったのに


一人でいることが
寂しかったのかしらって・・


何だか納得してしまいました



今回は

テーブルにインコ

椅子に猫


木の下にフレンチブルドック


お花畑に
ハチドリ

遠くに虹


虹の下に

ワオキツネザル



どんだけ
動物だらけなのかしら


「動物ばかりですね」


「動物だけで
気持ちが上がるんです


靴下に猫やフクロウが付いているだけで

今日も頑張って働こうって

そう思えるんです」


座敷わらしのことも話しました


「ここ３日くらい

座敷わらしのことで頭がいっぱいだったんです」


暇だと
気持ちがザワザワすること・・

「どんなことで気持ちが落ちるんですか」


「なんでこんなになっているのか・・

人と比べてしまうんです


同じ年齢の人

もう、孫がいる人もいるだろうし

これから、第二の人生
趣味や旅行なんかを楽しむんだろうって


なのに・・
私はこれから

必死に働いて働いて・・」



ブータンの人々が
幸せな理由


頭で考えないからだと思いました



幸せは頭で考えないで

心で感じるものだと・・



今まで生きてきて
辛かったけれど


どうしてって思ったりしたけれど



カウンセラーの彼女と出逢えたのは

そんな私だったから・・


少しだけ
勇気を出して前を向いたから


彼女と出逢えた


そう思うと・・

今までの人生が

少しだけ

キラキラとしたものに
思えました


あと一日


泣いてしまいそうです


でも
笑って

ありがとうって


そう思っているんですよ