今、ふと思うこと。。。

シンプルに大切な人を大切に出来るそんな人生を私は送りたい。

人生のバランスコーチング♪

2017-08-30 22:59:39 | コーチング♪

子供たちの学校も始まり、本日仕事の後は元町珈琲へ

コーチングセッション、新しい試みをさせてもらいました

人生のいくつかの項目を直感で評価。その中で低いものを過去、未来、現在で気づいていただき

より良い未来のための行動を考えます

いきなりハードル高くせず、小さなチャレンジから。

毎日同じことを繰り返していてはほぼ改善は難しいでしょう。

普段の行動パターンに気付いていただき、どんな新しい行動を取り入れるかクライアントさんに気付きがありました

コーチングは自分らしい人生を手に入れるための手段の1つです1人よりも変化のスピードが早くなりますよ

本日のクライアントさんは全体の評価が驚くくらい高い年齢とともに○○するべきがどんどん減っていったそうです

○○するべき、○○しなきゃが減って、○○したいからするが増えると自分らしい人生を過ごせますね

先日図書館から予約本が届きました。

プラス面白そうとピンときたものを借ります。

斎藤一人さん本はかれこれ15年ほど読み続けて取り入れていて、昔から見えないものの世界こそ大切だと

感じています。日々徳を積む生活、実践します。

8月も明日で終わり。すっかり秋の気配で今年の夏は短かったな~。

活動しやすいこの時期は私の好きな季節です

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