さて、今週もリハビリ行って腰の牽引したり、あちこちのコンサート会場下見したり、レッスンしたりします。
わたくしの椎間板は、腰の牽引とストレッチで随分楽になってきました。
神経痛は原因を探って、それに相応しいストレッチをするのが結局王道です。
鍼やマッサージは二次的な治療みたい。まずは日々、自分でストレッチです。
お勧めします。
そしてライブはこちらへ。
１月２９日(木)
四谷三丁目「ウナ・カンツォーネ」
３人で本格的コーラス＆それぞれのソロ。ぜひ！
19:30～２ステージ チケット制￥5000(１ドリンク付き)
ピアノ大貫祐一郎＋ベース谷源昌 03-3353-4804
http://www.una-canzone.com/
ご予約頂いた方はお忘れなきよう、お出かけください。
お待ちしています。