デトックスも順調に済みました。
しかし、今回の断食はちょいときつかった。。。
胃が異常に痛くて起きてるのつらかった。
平衡感覚なくなるし、いや~、かるく病人。。。。
自分でやっといて自分で具合悪くなってる(><)
3日間がんばる予定でしたが、きつくて48時間を待たずに
ヨーグルト食べてしまいました。
それもエンジェルマイコーの指示だったのでまいっか、と。
断食後は食べ物がおいしい~♪
そして料理がたのしい~♪
お米一粒一粒のありがたさを感じられる。
断食後の食事はみそにぎりとしじみ汁をいただきました。
ああ、おいしかった~♪
そして指示はさらに続きます。
前々から言われていたのですが、
「ナイトウエアをなんとかしろ。」とのお達し。
実家から引っ越してから、まともなパジャマを買ったことが
ほとんどないって確かによくないですよね。。。。
そのパジャマもすでに色落ちしまくってますし。
たいてい着古しのTシャツか、ジャージのお古を着てる。
あああ、こんなところでプライベート暴露はなんなんですが・・・汗
ジェニファー・ラブ・ヒューイットの「ゴースト」を観てからは
ドレスのようなネグリジェに憧れはあったのですが、
そんなお姫様のようなネグリジェ売ってないし。
それになかなか思い切れない。
でもこれを機に。
自分への誕生日プレゼントだ!と思い切ってみました。
そしたら。
出かけた先で冬物パジャマセールやってるじゃありませんか!
めちゃお買い得なお値段だった☆
サッソク。
フリルとリボンいっぱいの。
ふかふかパジャマを買っちゃいました。。。。。
あんまりにもメルヘン。めっちゃ可愛いけれど。
ブログに公開できるシロモノじゃございません。。。汗
でもパジャマ効果は抜群でした!!
パジャマ着ただけで「眠る」スイッチが見事にオンになる!!
「あ~、これから眠るんだわ」ってカラダも心もリラックスモードになる。
あれはねー、たとえるなら、
エステで全身コースを受けてきた後のような充足感だわよ。
まぁ、ずーっと色気のないジャージを来てたせいもあると思いますが。
ああ、もうこの際、お布団もシーツも新調したいわ~♪
眠る、って贅沢を全身で味わいたくなるのです!
元セレブのエンジェルはこう言います。
「たった『今』を全力で楽しもうとするのがセレブだ」と。
なるほど。
よかった皆様お勧めです。
とくに女子!
思い切って、お姫様のようなパジャマを買ってみては??
そして、ミッションは次の課題へ。。。
今度はランニングです。
今朝早速走ってきました。
デトックスしてリセットできたカラダをキープできるように、
今度は鍛えるのでしょうか。
ぬー、とはいえ、久々の早朝ランニングで軽く具合悪くなる始末。
あああ、ほんっっっとにカラダ弱ってんなー。
しかし、あれですよ。
こういうマスター的な存在の指示でこなす課題は無理が無くて
いやだなぁ、きついなぁって気持ちが通常よりも少ないです。
こういうときに反抗せずどんどんやっちゃうのはアリですね。
しかし、今回の断食はちょいときつかった。。。
胃が異常に痛くて起きてるのつらかった。
平衡感覚なくなるし、いや~、かるく病人。。。。
自分でやっといて自分で具合悪くなってる(><)
3日間がんばる予定でしたが、きつくて48時間を待たずに
ヨーグルト食べてしまいました。
それもエンジェルマイコーの指示だったのでまいっか、と。
断食後は食べ物がおいしい~♪
そして料理がたのしい~♪
お米一粒一粒のありがたさを感じられる。
断食後の食事はみそにぎりとしじみ汁をいただきました。
ああ、おいしかった~♪
そして指示はさらに続きます。
前々から言われていたのですが、
「ナイトウエアをなんとかしろ。」とのお達し。
実家から引っ越してから、まともなパジャマを買ったことが
ほとんどないって確かによくないですよね。。。。
そのパジャマもすでに色落ちしまくってますし。
たいてい着古しのTシャツか、ジャージのお古を着てる。
あああ、こんなところでプライベート暴露はなんなんですが・・・汗
ジェニファー・ラブ・ヒューイットの「ゴースト」を観てからは
ドレスのようなネグリジェに憧れはあったのですが、
そんなお姫様のようなネグリジェ売ってないし。
それになかなか思い切れない。
でもこれを機に。
自分への誕生日プレゼントだ!と思い切ってみました。
そしたら。
出かけた先で冬物パジャマセールやってるじゃありませんか!
めちゃお買い得なお値段だった☆
サッソク。
フリルとリボンいっぱいの。
ふかふかパジャマを買っちゃいました。。。。。
あんまりにもメルヘン。めっちゃ可愛いけれど。
ブログに公開できるシロモノじゃございません。。。汗
でもパジャマ効果は抜群でした!!
パジャマ着ただけで「眠る」スイッチが見事にオンになる!!
「あ~、これから眠るんだわ」ってカラダも心もリラックスモードになる。
あれはねー、たとえるなら、
エステで全身コースを受けてきた後のような充足感だわよ。
まぁ、ずーっと色気のないジャージを来てたせいもあると思いますが。
ああ、もうこの際、お布団もシーツも新調したいわ~♪
眠る、って贅沢を全身で味わいたくなるのです!
元セレブのエンジェルはこう言います。
「たった『今』を全力で楽しもうとするのがセレブだ」と。
なるほど。
よかった皆様お勧めです。
とくに女子!
思い切って、お姫様のようなパジャマを買ってみては??
そして、ミッションは次の課題へ。。。
今度はランニングです。
今朝早速走ってきました。
デトックスしてリセットできたカラダをキープできるように、
今度は鍛えるのでしょうか。
ぬー、とはいえ、久々の早朝ランニングで軽く具合悪くなる始末。
あああ、ほんっっっとにカラダ弱ってんなー。
しかし、あれですよ。
こういうマスター的な存在の指示でこなす課題は無理が無くて
いやだなぁ、きついなぁって気持ちが通常よりも少ないです。
こういうときに反抗せずどんどんやっちゃうのはアリですね。