万博公園さくら祭りの期間中全国陶器市がありまして、かねてより
食べ過ぎ防止に（笑）「あればいいな」と思っていたランチプレートを見つけました。
サイズが２７㎝X２５㎝、
これです。ホワイトカラー・デザイン・手触りもお気に入りです。
早速きょうのランチに使ってみました。
『鳥のから揚げと春巻き・ほうれん草の胡麻和え・トマト・野沢菜シラスごはん』です。
コンソメスープ
デザートは（笑）赤ワインとチョコレート。（でも、これはブログ用（笑））
『野沢菜シラスごはん』 はレンジでチン
シラス・野沢菜・卵・にんじんが入った和風ごはんでおいしいですよ
お昼ごはんに、ランチプレートを使うと、限られた分量しか食べないので、
少しはダイエットになるかも。ですね
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